Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

You're now member of

Skånings

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Skånings

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Ett arbetslag som gillar att träna - ihop eller enskilt. Kondition, styrka, allround.

kategori:

Andre

Antall medlemmer:

2

Medlemskap:

Begrenset Limited

Administratører

Siste forumsinlegg

Visit message boards

Member feed

B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 Har trent

2

Løping

tirsdag 13. oktober 2026
Time01:00:10 Distance11.00 km Kcal0 kcal
Löpning Falun med Morgan Bäckström.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 21 timer 19 minutter siden
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 Har trent

55

Vekttrening

onsdag 7. oktober 2026
Time00:50:00 Kcal0 kcal
Stakning 10 min följt av Cirkelpass
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 6 dager, 21 timer siden
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 Har trent

2

Uppvärmning

lørdag 3. oktober 2026
Time00:10:00 Kcal0 kcal
Uppvärmning med August Handbolls lag
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 Har trent

2

Løping

tirsdag 6. oktober 2026
Time00:47:30 Distance8.00 km Kcal0 kcal
Intervall 8*400m friidrottsbanorna Lugnet.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 Har trent

55

Stakning & Rygg

onsdag 30. september 2026
Time00:45:00 Kcal0 kcal
Avanti
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 Har trent

2

Løping

tirsdag 29. september 2026
Time00:50:00 Distance7.00 km Kcal0 kcal
8*300 m back intervall Lugnet Falun
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 Har trent

2

Løping

torsdag 24. september 2026
Time00:58:00 Distance10.00 km Kcal0 kcal
Gröna mile Billingen
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 uker siden
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 Har trent

2

Løping

tirsdag 8. september 2026
Time00:43:24 Distance7.05 km Kcal0 kcal
Löpning Siljansnäs med Bergman, Ström och Sjöberg
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 5 uker siden
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 Har trent

2

Løping

tirsdag 1. september 2026
Time01:04:11 Distance10.66 km Kcal0 kcal
Löpning Skjutfältet - Hälsingegården - Hälsingberg - Regementet med Bäckström
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 6 uker siden
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 Har trent

2

Løping

onsdag 26. august 2026
Time00:45:00 Distance8.25 km Kcal0 kcal
Löpning Falu Skjutfält
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 6 uker siden
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 Har trent

2

Løping

onsdag 19. august 2026
Time00:08:00 Kcal0 kcal
Test 2 kilometer
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 8 uker siden
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 Har trent

2

Løping

tirsdag 18. august 2026
Time00:36:25 Distance6.28 km Kcal0 kcal
Löpning Falu skjutfält med Bäckström
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 8 uker siden
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 Har trent

55

Vekttrening

tirsdag 4. august 2026
Time00:50:00 Kcal0 kcal
Stakning 10 min Cirkelpass på Avanti
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 uker siden
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 Har trent

2

Løping

lørdag 1. august 2026
Time00:29:14 Distance3.95 km Kcal0 kcal
Löpning Uddevalla med Fridén
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 uker siden
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 Har trent

2

Løping

mandag 3. august 2026
Time00:47:11 Distance7.89 km Kcal0 kcal
Intervall 8*400m på Lugnet
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 uker siden
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 Har trent

2

Løping

onsdag 29. juli 2026
Time03:19:36 Distance13.00 km Kcal0 kcal
Promenad Kinnekulle leden med Emma
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 uker siden
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 Har trent

2

Løping

tirsdag 28. juli 2026
Time00:22:56 Distance4.17 km Kcal0 kcal
Löpning Öboängen- Jäleviken tur & retur med Emma
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 11 uker siden
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 Har trent

2

Løping

lørdag 25. juli 2026
Time00:56:40 Distance9.88 km Kcal0 kcal
Gröna milen tillsammans med Emma
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 11 uker siden
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 Har trent

2

Løping

torsdag 23. juli 2026
Time01:05:00 Distance10.00 km Kcal0 kcal
Lila milen Billingen tillsammans med Hageus Odelberg
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 11 uker siden
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 Har trent

55

Vekttrening

onsdag 22. juli 2026
Time00:45:00 Kcal0 kcal
Cirkelpass hemma i källaren
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 11 uker siden
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 Har trent

2

Løping

søndag 19. juli 2026
Time00:39:45 Distance6.45 km Kcal0 kcal
Öboöngen-Ullersbro tur & retur med Emma
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 12 uker siden
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 Har trent

2

Løping

tirsdag 14. juli 2026
Time00:59:21 Distance9.84 km Kcal0 kcal
Gröna milen Billingen
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 13 uker siden
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 Har trent

2

Løping

mandag 6. juli 2026
Time00:15:00 Distance2.24 km Kcal0 kcal
Löpning Caorle
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 13 uker siden
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 Har trent

2

Løping

søndag 5. juli 2026
Time00:28:50 Distance4.90 km Kcal0 kcal
Löpning strandpromenaden Caorle med Emma
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 14 uker siden
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 Har trent

2

Løping

torsdag 25. juni 2026
Time00:58:36 Distance9.83 km Kcal0 kcal
Semester Gröna milen Billingen
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 15 uker siden