Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Description För dom som tränar målmedvetet, och vet varför man tränar... :)

kategori: Vektløfting Antall medlemmer: 19 Medlemskap: Åpne Administratører

Siste forumsinlegg

• jannicalindmark wrote in the topic Rumpa Personligen tycker jag att utfall och benböj med vikter är bäst för rumpan. Även utfall med hopp mellan, det får upp flåset en del också. Alltså: Gör först ett utfall med vänster ben framÃ... For 650 uker siden

• 198851966 wrote in the topic Bästa fettförbrännaren? Får instämma med Angela där... Jag personligen har tidigare valt bollspel och dylikt men konditionsidrott har många fördelar. Om du springer är du inte beroende av andra (som i ett lag) utan kan... For 652 uker siden

Visit message boards

Member feed

schizo Har trent Running - Treadmill torsdag 12. februar 2026 00:34:47 6.36 km 535 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 dag 8 timer siden

schizo Har trent Weight lifting torsdag 12. februar 2026 00:35:49 182 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 dag 8 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill tirsdag 10. februar 2026 00:27:20 5.05 km 413 kcal This workout has been imported. 0 0 For 3 dager, 8 timer siden

schizo Har trent Weight lifting tirsdag 10. februar 2026 00:31:38 162 kcal This workout has been imported. 0 0 For 3 dager, 8 timer siden

schizo Har trent Kondisjon -Gym mandag 9. februar 2026 00:20:40 318 kcal This workout has been imported. 0 0 For 3 dager, 21 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill mandag 9. februar 2026 00:34:52 6.36 km 465 kcal This workout has been imported. 0 0 For 3 dager, 21 timer siden

cs-coach@outlook.com Har trent Styrketrening søndag 8. februar 2026 01:00:00 0 kcal 2 0 For 4 dager, 2 timer siden marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

schizo Har trent Gå søndag 8. februar 2026 00:21:37 2.05 km 107 kcal This workout has been imported. 0 0 For 5 dager, 0 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill søndag 8. februar 2026 00:30:56 6.06 km 502 kcal This workout has been imported. 0 0 For 5 dager, 3 timer siden

schizo Har trent Weight lifting søndag 8. februar 2026 00:40:15 292 kcal This workout has been imported. 0 0 For 5 dager, 3 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill lørdag 7. februar 2026 00:34:16 6.06 km 538 kcal This workout has been imported. 0 0 For 6 dager, 4 timer siden

schizo Har trent Weight lifting lørdag 7. februar 2026 00:37:12 228 kcal This workout has been imported. 0 0 For 6 dager, 4 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill fredag 6. februar 2026 00:35:54 6.45 km 515 kcal This workout has been imported. 0 0 For 6 dager, 22 timer siden

schizo Har trent Weight lifting fredag 6. februar 2026 00:34:23 160 kcal This workout has been imported. 0 0 For 6 dager, 22 timer siden

bikerboy75 Har trent Swimming - Laps fredag 6. februar 2026 00:06:06 0.23 km 81 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 6 dager, 23 timer siden

bikerboy75 Har trent Løping fredag 6. februar 2026 00:03:44 0.40 km 44 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 Forrige uke

bikerboy75 Har trent Løping fredag 6. februar 2026 00:44:19 5.78 km 641 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 Forrige uke

schizo Har trent Running - Treadmill torsdag 5. februar 2026 00:32:33 5.55 km 426 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 Forrige uke

schizo Har trent Weight lifting torsdag 5. februar 2026 00:30:41 141 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 Forrige uke

schizo Har trent Kondisjon -Gym onsdag 4. februar 2026 00:21:21 321 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 Forrige uke

schizo Har trent Running - Treadmill onsdag 4. februar 2026 00:34:52 6.47 km 466 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 Forrige uke

bikerboy75 Har trent Gå onsdag 4. februar 2026 00:12:28 1.08 km 111 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 Forrige uke

cs-coach@outlook.com Har trent Styrketrening tirsdag 3. februar 2026 01:00:00 0 kcal 2 0 For 1 Forrige uke marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

bikerboy75 Har trent Swimming - Laps onsdag 4. februar 2026 00:10:50 0.50 km 164 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 Forrige uke

bikerboy75 Har trent Løping - tredemølle onsdag 4. februar 2026 00:07:02 1.00 km 109 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 Forrige uke