Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Description För dom som tränar målmedvetet, och vet varför man tränar... :)

kategori: Vektløfting Antall medlemmer: 18 Medlemskap: Åpne Administratører

Siste forumsinlegg

• jannicalindmark wrote in the topic Rumpa Personligen tycker jag att utfall och benböj med vikter är bäst för rumpan. Även utfall med hopp mellan, det får upp flåset en del också. Alltså: Gör först ett utfall med vänster ben framÃ... For 664 uker siden

• 198851966 wrote in the topic Bästa fettförbrännaren? Får instämma med Angela där... Jag personligen har tidigare valt bollspel och dylikt men konditionsidrott har många fördelar. Om du springer är du inte beroende av andra (som i ett lag) utan kan... For 666 uker siden

Visit message boards

Member feed

schizo Har trent Running - Treadmill søndag 24. mai 2026 00:29:18 5.00 km 420 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 time 3 minutter siden

schizo Har trent Weight lifting søndag 24. mai 2026 00:48:24 421 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 time 34 minutter siden

bikerboy75 Har trent GÃ¥ing søndag 24. mai 2026 02:39:35 4.00 km 941 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 timer 4 minutter siden

cs-coach@outlook.com Har trent Vekttrening lørdag 23. mai 2026 01:00:00 0 kcal 1 0 For 1 dag 0 timer siden marie.0_59@hotmail.com har likt

schizo Har trent Running - Treadmill lørdag 23. mai 2026 00:30:08 5.15 km 424 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 dag 2 timer siden

schizo Har trent Kardio på treningsstudio lørdag 23. mai 2026 00:20:09 253 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 dag 2 timer siden

schizo Har trent Weight lifting lørdag 23. mai 2026 01:09:16 341 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 dag 3 timer siden

bikerboy75 Har trent GÃ¥ing fredag 22. mai 2026 01:02:59 3.55 km 375 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 23 timer siden

bikerboy75 Har trent GÃ¥ing fredag 22. mai 2026 03:01:19 4.00 km 931 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 dager, 2 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill fredag 22. mai 2026 00:35:11 5.90 km 412 kcal This workout has been imported. 0 0 For 2 dager, 6 timer siden

schizo Har trent HIIT torsdag 21. mai 2026 00:15:34 232 kcal This workout has been imported. 0 0 For 2 dager, 16 timer siden

bikerboy75 Har trent GÃ¥ing onsdag 20. mai 2026 00:37:57 2.00 km 230 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 dager, 22 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill onsdag 20. mai 2026 00:31:35 5.00 km 362 kcal This workout has been imported. 0 0 For 4 dager, 1 timer siden

schizo Har trent Weight lifting onsdag 20. mai 2026 00:58:30 424 kcal This workout has been imported. 0 0 For 4 dager, 1 timer siden

schizo Har trent Kardio på treningsstudio tirsdag 19. mai 2026 00:21:13 298 kcal This workout has been imported. 0 0 For 4 dager, 18 timer siden

schizo Har trent Weight lifting tirsdag 19. mai 2026 01:01:04 404 kcal This workout has been imported. 0 0 For 4 dager, 19 timer siden

bikerboy75 Har trent Terrengsykkel tirsdag 19. mai 2026 00:44:12 9.49 km 658 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 4 dager, 20 timer siden

bikerboy75 Har trent Terrengsykkel tirsdag 19. mai 2026 00:44:29 9.19 km 610 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 4 dager, 20 timer siden

bikerboy75 Har trent Løping mandag 18. mai 2026 00:28:20 3.35 km 331 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 5 dager, 21 timer siden

schizo Har trent Kardio på treningsstudio mandag 18. mai 2026 00:20:21 286 kcal This workout has been imported. 0 0 For 6 dager, 5 timer siden

schizo Har trent Weight lifting mandag 18. mai 2026 01:02:48 390 kcal This workout has been imported. 0 0 For 6 dager, 6 timer siden

schizo Har trent Gåing søndag 17. mai 2026 00:20:07 1.02 km 115 kcal This workout has been imported. 0 0 For 6 dager, 16 timer siden

schizo Har trent Gåing lørdag 16. mai 2026 00:34:55 2.59 km 179 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 Forrige uke

cs-coach@outlook.com Har trent Vekttrening lørdag 16. mai 2026 01:00:00 0 kcal 2 0 For 1 Forrige uke marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

schizo Har trent Running - Treadmill lørdag 16. mai 2026 00:25:05 4.66 km 371 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 Forrige uke