Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Description För dom som tränar målmedvetet, och vet varför man tränar... :)

kategori: Vektløfting Antall medlemmer: 19 Medlemskap: Åpne Administratører

Siste forumsinlegg

• jannicalindmark wrote in the topic Rumpa Personligen tycker jag att utfall och benböj med vikter är bäst för rumpan. Även utfall med hopp mellan, det får upp flåset en del också. Alltså: Gör först ett utfall med vänster ben framÃ... For 645 uker siden

• 198851966 wrote in the topic Bästa fettförbrännaren? Får instämma med Angela där... Jag personligen har tidigare valt bollspel och dylikt men konditionsidrott har många fördelar. Om du springer är du inte beroende av andra (som i ett lag) utan kan... For 647 uker siden

Visit message boards

Member feed

schizo Har trent Running - Treadmill onsdag 7. januar 2026 00:35:08 6.66 km 544 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 time 12 minutter siden

schizo Har trent Weight lifting onsdag 7. januar 2026 00:31:56 196 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 time 59 minutter siden

bikerboy75 Har trent Gå tirsdag 6. januar 2026 01:13:30 3.43 km 479 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 7 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill tirsdag 6. januar 2026 00:33:07 6.06 km 496 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 dag 11 timer siden

schizo Har trent Weight lifting tirsdag 6. januar 2026 00:37:30 212 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 dag 11 timer siden

bikerboy75 Har trent Styrketrening mandag 5. januar 2026 01:06:41 401 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 dager, 7 timer siden

bikerboy75 Har trent Kondisjon -Gym mandag 5. januar 2026 00:05:51 79 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 dager, 8 timer siden

bikerboy75 Har trent Løping - tredemølle mandag 5. januar 2026 00:10:20 1.39 km 103 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 dager, 9 timer siden

bikerboy75 Har trent Kondisjon -Gym mandag 5. januar 2026 00:03:30 28 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 dager, 9 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill mandag 5. januar 2026 00:35:09 6.76 km 550 kcal This workout has been imported. 0 0 For 2 dager, 11 timer siden

schizo Har trent Kondisjon -Gym mandag 5. januar 2026 00:20:58 241 kcal This workout has been imported. 0 0 For 2 dager, 12 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill søndag 4. januar 2026 00:30:54 6.06 km 490 kcal This workout has been imported. 0 0 For 3 dager, 4 timer siden

schizo Har trent Weight lifting søndag 4. januar 2026 00:38:36 229 kcal This workout has been imported. 0 0 For 3 dager, 4 timer siden

bikerboy75 Har trent Gå søndag 4. januar 2026 00:50:50 1.59 km 348 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 dager, 7 timer siden

bikerboy75 Har trent Gå lørdag 3. januar 2026 00:20:12 0.72 km 137 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 dager, 21 timer siden

bikerboy75 Har trent Gå lørdag 3. januar 2026 00:09:53 0.55 km 73 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 4 dager, 2 timer siden

bikerboy75 Har trent Gå lørdag 3. januar 2026 00:53:20 2.52 km 420 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 4 dager, 8 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill lørdag 3. januar 2026 00:27:40 5.02 km 444 kcal This workout has been imported. 0 0 For 4 dager, 8 timer siden

schizo Har trent Weight lifting lørdag 3. januar 2026 00:42:32 228 kcal This workout has been imported. 0 0 For 4 dager, 8 timer siden

bikerboy75 Har trent Gå lørdag 3. januar 2026 00:10:11 0.29 km 66 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 4 dager, 10 timer siden

cs-coach@outlook.com Har trent Styrketrening fredag 2. januar 2026 01:00:00 0 kcal 2 0 For 5 dager, 6 timer siden marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

schizo Har trent Running - Treadmill fredag 2. januar 2026 00:35:04 6.66 km 506 kcal This workout has been imported. 0 0 For 5 dager, 8 timer siden

bikerboy75 Har trent Styrketrening fredag 2. januar 2026 01:03:59 331 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 5 dager, 8 timer siden

schizo Har trent Weight lifting fredag 2. januar 2026 00:43:33 236 kcal This workout has been imported. 0 0 For 5 dager, 8 timer siden

schizo Har trent Gå torsdag 1. januar 2026 01:24:15 5.88 km 462 kcal This workout has been imported. 0 0 For 5 dager, 20 timer siden