Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Description För dom som tränar målmedvetet, och vet varför man tränar... :)

kategori: Vektløfting Antall medlemmer: 19 Medlemskap: Åpne Administratører

Siste forumsinlegg

• jannicalindmark wrote in the topic Rumpa Personligen tycker jag att utfall och benböj med vikter är bäst för rumpan. Även utfall med hopp mellan, det får upp flåset en del också. Alltså: Gör först ett utfall med vänster ben framÃ... For 653 uker siden

• 198851966 wrote in the topic Bästa fettförbrännaren? Får instämma med Angela där... Jag personligen har tidigare valt bollspel och dylikt men konditionsidrott har många fördelar. Om du springer är du inte beroende av andra (som i ett lag) utan kan... For 655 uker siden

Visit message boards

Member feed

schizo Har trent Running - Treadmill fredag 6. mars 2026 00:45:40 7.17 km 594 kcal This workout has been imported. 0 0 For 8 timer 6 minutter siden

schizo Har trent Weight lifting fredag 6. mars 2026 00:38:11 237 kcal This workout has been imported. 0 0 For 8 timer 49 minutter siden

schizo Har trent Gå torsdag 5. mars 2026 00:20:53 0.94 km 110 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 dag 8 timer siden

bikerboy75 Har trent Løping torsdag 5. mars 2026 00:36:10 4.31 km 441 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 8 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill torsdag 5. mars 2026 00:35:14 5.73 km 537 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 dag 17 timer siden

schizo Har trent Weight lifting torsdag 5. mars 2026 00:48:42 308 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 dag 18 timer siden

bikerboy75 Har trent Styrketrening onsdag 4. mars 2026 00:22:51 157 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 dager, 9 timer siden

bikerboy75 Har trent Løping - tredemølle onsdag 4. mars 2026 00:21:34 2.01 km 190 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 dager, 10 timer siden

cs-coach@outlook.com Har trent Kondisjon -Gym onsdag 4. mars 2026 00:10:00 0 kcal 2 0 For 2 dager, 12 timer siden marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

cs-coach@outlook.com Har trent Kondisjon -Gym onsdag 4. mars 2026 00:10:00 0 kcal 2 0 For 2 dager, 12 timer siden marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

cs-coach@outlook.com Har trent Styrketrening onsdag 4. mars 2026 01:00:00 0 kcal 2 0 For 2 dager, 12 timer siden marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

schizo Har trent Running - Treadmill onsdag 4. mars 2026 00:45:12 7.23 km 701 kcal This workout has been imported. 0 0 For 2 dager, 17 timer siden

schizo Har trent Weight lifting onsdag 4. mars 2026 00:39:25 324 kcal This workout has been imported. 0 0 For 2 dager, 18 timer siden

schizo Har trent Gå tirsdag 3. mars 2026 00:24:19 1.00 km 131 kcal This workout has been imported. 0 0 For 3 dager, 5 timer siden

schizo Har trent Kondisjon -Gym mandag 2. mars 2026 00:23:51 373 kcal This workout has been imported. 0 0 For 4 dager, 7 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill mandag 2. mars 2026 00:40:01 7.27 km 639 kcal This workout has been imported. 0 0 For 4 dager, 7 timer siden

bikerboy75 Har trent Gå mandag 2. mars 2026 00:23:23 0.62 km 132 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 4 dager, 10 timer siden

bikerboy75 Har trent Swimming - Laps mandag 2. mars 2026 00:23:03 1.00 km 259 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 4 dager, 15 timer siden

bikerboy75 Har trent Styrketrening mandag 2. mars 2026 00:30:19 179 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 4 dager, 16 timer siden

bikerboy75 Har trent Løping - tredemølle mandag 2. mars 2026 00:12:20 1.01 km 90 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 4 dager, 16 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill søndag 1. mars 2026 00:34:55 6.16 km 550 kcal This workout has been imported. 0 0 For 5 dager, 13 timer siden

schizo Har trent Weight lifting søndag 1. mars 2026 01:05:57 618 kcal This workout has been imported. 0 0 For 5 dager, 13 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill lørdag 28. februar 2026 00:35:10 6.00 km 552 kcal This workout has been imported. 0 0 For 6 dager, 14 timer siden

schizo Har trent Weight lifting lørdag 28. februar 2026 00:46:13 284 kcal This workout has been imported. 0 0 For 6 dager, 14 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill fredag 27. februar 2026 00:45:24 7.27 km 552 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 Forrige uke