Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Description För dom som tränar målmedvetet, och vet varför man tränar... :)

kategori: Vektløfting Antall medlemmer: 20 Medlemskap: Åpne Administratører

Siste forumsinlegg

• jannicalindmark wrote in the topic Rumpa Personligen tycker jag att utfall och benböj med vikter är bäst för rumpan. Även utfall med hopp mellan, det får upp flåset en del också. Alltså: Gör först ett utfall med vänster ben framÃ... For 639 uker siden

• 198851966 wrote in the topic Bästa fettförbrännaren? Får instämma med Angela där... Jag personligen har tidigare valt bollspel och dylikt men konditionsidrott har många fördelar. Om du springer är du inte beroende av andra (som i ett lag) utan kan... For 641 uker siden

Visit message boards

Member feed

bikerboy75 Har trent Løping tirsdag 25. november 2025 00:29:03 3.52 km 371 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 time 51 minutter siden

schizo Har trent Running - Treadmill tirsdag 25. november 2025 00:32:38 5.35 km 456 kcal This workout has been imported. 0 0 For 11 timer 45 minutter siden

schizo Har trent Weight lifting tirsdag 25. november 2025 00:29:21 197 kcal This workout has been imported. 0 0 For 12 timer 20 minutter siden

schizo Har trent Kondisjon -Gym mandag 24. november 2025 00:25:07 354 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 dag 11 timer siden

schizo Har trent Kondisjon -Gym mandag 24. november 2025 00:25:08 352 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 dag 12 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill søndag 23. november 2025 00:27:29 5.00 km 432 kcal This workout has been imported. 0 0 For 2 dager, 7 timer siden

schizo Har trent Weight lifting søndag 23. november 2025 00:18:21 150 kcal This workout has been imported. 0 0 For 2 dager, 7 timer siden

schizo Har trent Gå lørdag 22. november 2025 01:15:07 3.24 km 353 kcal This workout has been imported. 0 0 For 3 dager, 5 timer siden

bikerboy75 Har trent Styrketrening lørdag 22. november 2025 01:01:20 305 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 dager, 7 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill lørdag 22. november 2025 00:33:36 5.05 km 499 kcal This workout has been imported. 0 0 For 3 dager, 8 timer siden

schizo Har trent Weight lifting lørdag 22. november 2025 00:24:46 243 kcal This workout has been imported. 0 0 For 3 dager, 8 timer siden

cs-coach@outlook.com Har trent Styrketrening fredag 21. november 2025 01:00:00 0 kcal 2 0 For 3 dager, 13 timer siden marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

schizo Har trent Running - Treadmill fredag 21. november 2025 00:31:23 5.55 km 491 kcal This workout has been imported. 0 0 For 4 dager, 11 timer siden

schizo Har trent Weight lifting fredag 21. november 2025 00:37:20 276 kcal This workout has been imported. 0 0 For 4 dager, 12 timer siden

schizo Har trent Weight lifting torsdag 20. november 2025 00:05:34 56 kcal This workout has been imported. 0 0 For 5 dager, 0 timer siden

schizo Har trent Kondisjon -Gym torsdag 20. november 2025 00:30:08 448 kcal This workout has been imported. 0 0 For 5 dager, 1 timer siden

schizo Har trent Kondisjon -Gym torsdag 20. november 2025 00:22:00 312 kcal This workout has been imported. 0 0 For 5 dager, 2 timer siden

bikerboy75 Har trent Gå onsdag 19. november 2025 02:12:30 4.40 km 822 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 6 dager, 1 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill onsdag 19. november 2025 00:27:37 5.00 km 392 kcal This workout has been imported. 0 0 For 6 dager, 4 timer siden

schizo Har trent Gå onsdag 19. november 2025 00:17:39 0.98 km 82 kcal This workout has been imported. 0 0 For 6 dager, 9 timer siden

schizo Har trent Weight lifting tirsdag 18. november 2025 00:05:32 56 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 Forrige uke

schizo Har trent Kondisjon -Gym tirsdag 18. november 2025 00:22:00 268 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 Forrige uke

schizo Har trent Kondisjon -Gym tirsdag 18. november 2025 00:22:00 255 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 Forrige uke

schizo Har trent Running - Treadmill mandag 17. november 2025 00:31:23 5.35 km 453 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 Forrige uke

schizo Har trent Weight lifting mandag 17. november 2025 00:25:22 167 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 Forrige uke