Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

You're now member of

Löparskolan - 5 km

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Löparskolan - 5 km

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Det här är en grupp för alla som kör programmet "Löparskolan - 5k". Här kan vi utbyta erfarenheter, utmaningstips och peppa varandra. Häng med!

kategori:

Kondisjon

Antall medlemmer:

14

Medlemskap:

Åpne Open

Administratører

Twiik.me

Siste forumsinlegg

  • Det finnes ingen forumsinnlegg.

Visit message boards

Member feed

Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

6

Treningsøkt - Gjennomsnittlig påvirkning

torsdag 15. oktober 2026
Time00:20:00 Kcal179 kcal
Träna Core
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 21 timer 7 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

2

Løping

torsdag 15. oktober 2026
Time00:35:00 Distance4.00 km Kcal577 kcal
Pass #31. Pass #154
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 21 timer 8 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

2

Løping

onsdag 14. oktober 2026
Time00:35:00 Distance4.00 km Kcal577 kcal
Pass #30. Pass #153
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 21 timer 10 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

Gåing

onsdag 14. oktober 2026
Time00:25:00 Distance2.00 km Kcal168 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 21 timer 11 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

6

Treningsøkt - Gjennomsnittlig påvirkning

onsdag 14. oktober 2026
Time00:20:00 Kcal179 kcal
Träna styrka/kondition
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 21 timer 11 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

Gåing

tirsdag 13. oktober 2026
Time00:50:00 Distance6.00 km Kcal337 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 21 timer 14 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

2

Løping

tirsdag 13. oktober 2026
Time00:35:00 Distance4.00 km Kcal577 kcal
Pass #29. Pass #152
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 21 timer 15 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

6

Treningsøkt - Gjennomsnittlig påvirkning

tirsdag 13. oktober 2026
Time00:20:00 Kcal179 kcal
Träna rörelse
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 21 timer 16 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

2

Løping

mandag 12. oktober 2026
Time00:08:00 Distance1.00 km Kcal131 kcal
Pass #28. Pass #151
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 21 timer 17 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

Gåing

mandag 12. oktober 2026
Time00:35:00 Distance3.00 km Kcal236 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 21 timer 18 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

6

Treningsøkt - Gjennomsnittlig påvirkning

mandag 12. oktober 2026
Time00:20:00 Kcal179 kcal
Träna styrka
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 21 timer 18 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

Gåing

søndag 11. oktober 2026
Time00:30:00 Distance2.00 km Kcal202 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 4 dager, 18 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

Gåing

søndag 11. oktober 2026
Time00:45:00 Distance5.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 4 dager, 18 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

2

Løping

søndag 11. oktober 2026
Time01:22:00 Distance10.00 km Kcal1352 kcal
Pass #27. Pass #150. Hässelbyloppet 2026. Distans 10 km
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 4 dager, 18 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

Gåing

lørdag 10. oktober 2026
Time00:50:00 Distance6.00 km Kcal337 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 4 dager, 18 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

6

Treningsøkt - Gjennomsnittlig påvirkning

lørdag 10. oktober 2026
Time00:20:00 Kcal179 kcal
Träna styrka/Kondition
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 4 dager, 18 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

2

Løping

lørdag 10. oktober 2026
Time00:15:00 Distance2.00 km Kcal247 kcal
Pass #26. Pass #149
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 4 dager, 18 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

Gåing

fredag 9. oktober 2026
Time00:30:00 Distance2.00 km Kcal202 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 4 dager, 18 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

2

Løping

fredag 9. oktober 2026
Time00:15:00 Distance2.00 km Kcal247 kcal
Pass #25. Pass #148
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 4 dager, 18 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

6

Treningsøkt - Gjennomsnittlig påvirkning

fredag 9. oktober 2026
Time00:20:00 Kcal179 kcal
Träna balans
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 4 dager, 18 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

Gåing

torsdag 8. oktober 2026
Time00:45:00 Distance5.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

Gåing

torsdag 8. oktober 2026
Time00:45:00 Distance5.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

2

Løping

torsdag 8. oktober 2026
Time00:38:00 Distance4.00 km Kcal626 kcal
Pass #24. Pass #147
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

Gåing

onsdag 7. oktober 2026
Time00:45:00 Distance4.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

2

Løping

onsdag 7. oktober 2026
Time00:28:00 Distance3.00 km Kcal461 kcal
Pass #23. Pass #146
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 1 Forrige uke