maria1900 Har trent

Gå fredag 9. januar 2026

00:25:00 2.00 km 168 kcal

2 0	For 13 timer 23 minutter siden

maria1900 Har trent

Løping fredag 9. januar 2026

00:30:00 4.00 km 494 kcal Pass #41/50. Pass #4

2 0	For 13 timer 24 minutter siden

maria1900 Har trent

Gå torsdag 8. januar 2026

00:25:00 2.00 km 168 kcal

2 0	For 1 dag 8 timer siden

maria1900 Har trent

Trening - middels intensitet torsdag 8. januar 2026

00:20:00 179 kcal Träna styrka

2 0	For 1 dag 8 timer siden

maria1900 Har trent

Gå onsdag 7. januar 2026

00:35:00 3.00 km 236 kcal

2 0	For 1 dag 8 timer siden

maria1900 Har trent

Løping onsdag 7. januar 2026

00:50:00 6.00 km 824 kcal Pass #40/50. Pass #3

2 0	For 1 dag 8 timer siden

maria1900 Har trent

Trening - middels intensitet tirsdag 6. januar 2026

00:20:00 179 kcal Träna Core!

2 0	For 3 dager, 8 timer siden

maria1900 Har trent

Gå tirsdag 6. januar 2026

00:45:00 6.00 km 303 kcal

2 0	For 3 dager, 8 timer siden

maria1900 Har trent

Trening - middels intensitet torsdag 1. januar 2026

00:03:00 26 kcal 32 st Benböj

2 0	For 4 dager, 12 timer siden

johaneje Har trent

Ben søndag 4. januar 2026

00:59:00 361 kcal 3-12-30 B: Marklyft ganska raka 8x60kg, 8x60, 8x60 V: Tåhäv enben 2x8x0kg, 2x12x0, 2x12x0 B: Step up på box 3x2x8x0kg

0 0	For 4 dager, 12 timer siden

johaneje Har trent

Press mandag 5. januar 2026

00:50:00 336 kcal B: Pushups på knä 12, 12, 12 A: Axelpress hantel 8kg, 8, 8 T: Triceps hantel över huvudet 8x8kg, 8x5, 8x6 B: Flyes kabel brösthöjd korsad 8x12.5kg, 8x12.5, 10 T: Triceps enhand kabel 8x10kg, 8x10, 7.5

0 0	For 4 dager, 12 timer siden

maria1900 Har trent

Trening - middels intensitet mandag 5. januar 2026

00:20:00 179 kcal Styrka o Kondition

2 0	For 4 dager, 13 timer siden

maria1900 Har trent

Gå mandag 5. januar 2026

00:45:00 4.00 km 303 kcal

2 0	For 4 dager, 13 timer siden

maria1900 Har trent

Gå mandag 5. januar 2026

00:45:00 4.00 km 303 kcal

2 0	For 4 dager, 13 timer siden

maria1900 Har trent

Løping søndag 4. januar 2026

00:48:00 5.50 km 791 kcal Pass #39/50. Pass #2

2 0	For 5 dager, 14 timer siden

johaneje Har trent

Drag lørdag 3. januar 2026

00:59:00 361 kcal R: Scapular pull-ups 8, 8, 8 R: Kabel pullover med rep 17.5kg, 17.5, 17.5 B: Bicepskombo kabel omvänd, framåt, rep 8x7.5/8x7.5/12x15, 8x10/8x10/8x17.5, 8x7.5/8x7.5/12x15 R: Enhands kabel latsdrag 2x12x15kg, 8x2x17.5, 8x2x20 R: Omvänd skål 60s, 60, 60

0 0	For 6 dager, 12 timer siden

maria1900 Har trent

Gå lørdag 3. januar 2026

00:25:00 2.00 km 168 kcal

2 0	For 6 dager, 15 timer siden

maria1900 Har trent

Løping lørdag 3. januar 2026

00:50:00 6.00 km 824 kcal Pass #38/50. Pass #1

2 0	For 6 dager, 15 timer siden

maria1900 Har trent

Trening - middels intensitet fredag 2. januar 2026

00:18:00 161 kcal Träna Rörelse

2 0	For 1 Forrige uke

maria1900 Har trent

Gå fredag 2. januar 2026

00:35:00 3.00 km 236 kcal

3 0	For 1 Forrige uke

maria1900 Har trent

Gå torsdag 1. januar 2026

00:40:00 4.00 km 269 kcal

3 0	For 1 Forrige uke

maria1900 Har trent

Gå torsdag 1. januar 2026

00:45:00 5.00 km 303 kcal

2 0	For 1 Forrige uke

maria1900 Har trent

Gå onsdag 31. desember 2025

00:50:00 7.00 km 337 kcal

2 0	For 1 Forrige uke

maria1900 ble med på utfordringen Flest registrerade steg 2026

Startdato : torsdag 1. januar 2026

0 0	For 1 Forrige uke

maria1900 ble med på utfordringen Mest tränad tid 2026

Ytterligare ett år att prestera på topp. Alla tränar efter sin egen förmåga. Denna utmaning kan användas som en liten "push" att prestera lite mer Lycka till

Startdato : torsdag 1. januar 2026

0 0	For 1 Forrige uke