Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

Glenns

ManMatthias Amnéus, 44år, Umeå, Sverige
treningsøkter
Workouts4933
Utfordringer
Medal24
Konkurranser
Contest8
Venner
Friend2
Grupper
Group4
Utstyr
Equipment33

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

29treningsøkter

4933 workouts in total

264km

45428 km in total

Common activities

stream

925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns Har trent

9

Sykling

onsdag 3. september 2025
Time00:41:16 Distance13.26 km Kcal429 kcal
Transportcykling.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 dager, 2 timer siden
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns Har trent

96

Styrketrening

tirsdag 2. september 2025
Time00:30:28 Kcal185 kcal
Styrka - Överkropp.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 dager, 2 timer siden
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns Har trent

101

Kondisjon -Gym

mandag 1. september 2025
Time00:44:54 Distance5.00 km Kcal406 kcal
10x60'' Jv: 60''
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 dager, 0 timer siden
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns Har trent

96

Styrketrening

søndag 31. august 2025
Time00:36:12 Kcal221 kcal
Styrka Ben/Mage.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 dager, 23 timer siden
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns Har trent

2

Løping

lørdag 30. august 2025
Time00:54:50 Distance10.00 km Kcal782 kcal
Lutning 4%.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 dager, 23 timer siden
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns Har trent

101

Kondisjon -Gym

fredag 29. august 2025
Time00:43:49 Distance5.00 km Kcal397 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 dager, 23 timer siden
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns Har trent

144

Rulleski - Klassisik

torsdag 28. august 2025
Time01:00:39 Distance18.02 km Kcal630 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 5 dager, 0 timer siden
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns Har trent

2

Løping

onsdag 27. august 2025
Time00:47:51 Distance8.00 km Kcal682 kcal
5x4' Lutning 4% Jv: 2'
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 5 dager, 0 timer siden
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns Har trent

101

Kondisjon -Gym

mandag 25. august 2025
Time00:43:21 Distance5.00 km Kcal394 kcal
14x30'' Jv: 30''
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns Har trent

9

Sykling

mandag 25. august 2025
Time00:35:17 Distance13.17 km Kcal367 kcal
Transportcykling.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 Forrige uke

About Glenns

Efter allt för många skador och operationer (hälsenorna) fick jag inse att kroppen inte håller ihop för att springa 12 mil i veckan längre. Och inte för att springa i någon slags 200m fart heller. Men det finns fortfarande vilja kvar och då man levt med löpningen så pass länge så är det omöjligt att bara sluta. Det finns ändå inget härligare än att mala på km efter km i bra tempo.

Det kanske inte blir några 800/1500m tävlingar. Men en hel del tunga distanspass och intervallpass ska det allt bli.

800m - 2.00.52 (-98)
1500m - 4.14.83 (-98)
1 mile (1609m) - 4.58.41 (-97)
2000m Hinder - 6.17.56 (-98)
3000m - 9.33.84 (-96)
5000m - 16.37.40 (-97)
10.000m - 37.31.10 (-99)
Halvmaran - 1.29.14.55 (-97)
Marathon - 3.11.25 (-11) 

 

 

Read full presentation

Gyms

Marker_black

Sollentuna Sim & Sporthall

Sollentuna, Sverige
Marker_black

IKSU sport

Umeå