Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

jon__f

ManJon Fernström, Nusnäs, Sverige
treningsøkter
Workouts3246
Utfordringer
Medal0
Konkurranser
Contest0
Venner
Friend0
Grupper
Group0
Utstyr
Equipment5

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

8treningsøkter

3246 workouts in total

37km

18289 km in total

Common activities

stream

124601

jon__f Har trent

55

Styrketrening

lørdag 3. januar 2026
Time00:08:19 Kcal74 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 dager, 20 timer siden
124601

jon__f Har trent

183

Kondisjon -Gym

lørdag 3. januar 2026
Time00:29:59 Kcal245 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 dager, 20 timer siden
124601

jon__f Har trent

88

Mountainbike

søndag 21. desember 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DogsJk%7CtwAcHw%40qIgBiNeHoEoFcJyPk%40_%40N%7BCqHlBkB%7BM%3FuIuMuSi%40yB%7DG_O_A_a%40%60%40oLbA_FFkDE%7BCgAeCImCTsDq%40qCb%40gIIaDwBsRqCsCmAtA_%40gCyAg%40Yy%5CbCiEjJoXbD%7BCf%40%40bD%7DBrFmBjCqEjDgDzA%7BCf%40%7BGrBkEfB%7BMSkAoCuCcBgE%5EyFp%40uBrFnKhB%60C%5CAdNo_AnEiIzC_D%7EAcH%60CyGr%40oAbBm%40z%40kArFcQjAm%40%7EH%5BhAs%40%3FgCsJ_%5C%7EA_L%5CoJnE%7DDxKmFlEoDdHaCfJsGpB%7BCzHgRdAP%5C%7C%40%7EBpOrEoA%60BsAbh%40al%40%7EWwQ%7EEk%40dJwIVZWVASLFFXCy%40Br%40U%5D%3Fo%40NLO%5CQIh%40%5CJu%40I%5CKg%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:43:43 Distance11.38 km Kcal364 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 uker siden
124601

jon__f Har trent

88

Mountainbike

lørdag 20. desember 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Bu%60sJg%7BixAO%5ByAl%40QG%7BAiLo%40CuDbAaBa%40qA%7BG_AwB%7B%40wEQyCmFxAwAUiIcGoAuAkEsHuEiDsFy%40_C%40m%40RwB%60B%7BCvEyFbGaDnJyCdFqF%7CGiKzKaEdDyEfI%7DErNmDfNsEjXwHzQcBdCeBtAaF%60D_ItCcEfDwJzE%7BFrFa%40lKoAdHCbBjJh%5CEpBiAj%40wCC_DVsAbAoF%7EPg%40r%40_C%60AeD%60JeBdHeBxA%7BFdKeAjEeLfy%40_%40KiBgCkEwIc%40WY%5Ec%40rBOdFnAlDxCrDRhBgBfLsBtEm%40%60HoAjCiC%60CuC%7EEsFpByDtCm%40Ak%40%5EcB%7EAmBfEqGrS%7BBrDIjBf%40%60ZLVbAJ%60%40jCp%40gAf%40GnC%7ECZjAtAhQ%5BtLp%40rDStCFhCdApCBrCGtDaAxE%5BdLl%40n%5DVfC%7CGlNn%40hCrM%60TM%7EGpBxNlHwBTdCh%40fBxH%7CN%60CbDnC%7CBtM%60GbPbDrBG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:33:51 Distance12.43 km Kcal426 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 uker siden
124601

jon__f Har trent

55

Styrketrening

torsdag 18. desember 2025
Time00:45:31 Kcal254 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 uker siden
124601

jon__f Har trent

183

Löpning - Löpband

torsdag 18. desember 2025
Time00:11:14 Distance0.79 km Kcal32 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 uker siden
124601

jon__f Har trent

131

Løping

tirsdag 16. desember 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ax%60sJ%7DzixA_%40ZUKsAoM%5CW%7CAP%5EIxBuECwEr%40sFQmFg%40uDaA%7BBk%40%7DCTwBu%40oGwIcc%40gB%7DLeAoQ%5DuMiBaOu%40u%60%40p%40x_%40pBhQnAn%5BnBhPya%40nm%40%7DAfGmDgEcCqAqFs%40uADgA%5EiBrAoCjEsGdHmCfIiC%7EEeCpCeCtDgH%7CG%7EAaC%7CEoEdBsCrC%7DCjC_FnBoGdAqBfFiF%7CCwE%7CBqApAOvFl%40zA%60%40%7E%40l%40lClCpCdFtCjDfH%60Fh%40Pz%40%3FtEwA%7CAzJz%40hBl%40lE%5EnAf%40%5EpABzDmAVNnAnKPh%40NI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:42:34 Distance7.52 km Kcal604 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 uker siden
124601

jon__f Har trent

131

Løping

torsdag 11. desember 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sv%60sJu%7BixAkAr%40UCmA_LUe%40mDtAm%40Hu%40K_AdEcAjCq%40HQP%7BLrSc%40RcCi%40g%40Lo%40t%40W%7ECwAjBiAr%40aANy%40Gc%40Uy%40y%40iAiC%7B%40sGsBIQ%5DcGalAP%5B%7CAOtGz%40%60CnAbDlDNC%7EA_Gl%60%40ik%40d%40%5BfAjEzHha%40NjBSjD%5ElBpAbD%5CrCN%7CFUfC%7C%40c%40vD%60%40jBo%40xAZjL%7CUr%40bBHn%40E%7C%40eAzDcAhCkAdBoErDgGzE_Af%40eGz%40MyB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:31:57 Distance5.43 km Kcal441 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 uker siden
124601

jon__f Har trent

131

Løping

onsdag 3. desember 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:us%60sJe%7EixAt%40%60%40nArAl%40ArOeQ%5CJhAnBbDwGd%40wA%40c%40_H%7BSeAZaBNmDEeBS%5BQeCaE%5BSUN%7D%40rB%5DHs%40eAWy%40W%7BAAm%40TmBUkCkHw_%40eAqEgB%7DLa%40uEaAuWa%40%7BEmAyIUqIhE%60t%40%7CBfRc%40fAcMfQwOvUhAjFz%40tBn%40hE%7CB%60Ij%40l%40j%40T%60BG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:22:36 Distance3.89 km Kcal310 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 uker siden
124601

jon__f Har trent

55

Styrketrening

mandag 1. desember 2025
Time00:52:57 Kcal252 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 5 uker siden

About jon__f

jon__fHar ennå ikke skrevet inn en beskrivelse