Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg

KvinnaMarika Russberg, 41år, Sverige
treningsøkter
Workouts1864
 Utfordringer
Medal0
 Konkurranser
Contest0
 Venner
Friend0
 Grupper
Group2
 Utstyr
Equipment0

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

23treningsøkter

1864 workouts in total

0km

16 km in total

Common activities

stream

Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg Har trent

157

Spinning

mandag 20. oktober 2025
Time00:40:00 Kcal666 kcal
Kväll.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 3 timer 42 minutter siden
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg Har trent

178

Styrketräning, maskiner.

mandag 20. oktober 2025
Time00:25:00 Kcal186 kcal
Eftermiddag. Blandat.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 3 timer 42 minutter siden
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg Har trent

29

Cardio, maskiner.

mandag 20. oktober 2025
Time01:15:00 Kcal760 kcal
Eftermiddag.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 3 timer 43 minutter siden
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg Har trent

49

Promenad

mandag 20. oktober 2025
Time00:30:00 Kcal214 kcal
Frukost/lunch - Promenad
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 9 timer 42 minutter siden
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg Har trent

178

Hantlar & Core

mandag 20. oktober 2025
Time00:45:00 Kcal499 kcal
25 min hantlar 2x3kg, flies, biceps, triceps. 15 min ab trainer, crunches. 5 min benlyft, liggande.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 9 timer 43 minutter siden
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg Har trent

49

Promenad

mandag 13. oktober 2025
Time01:00:00 Kcal428 kcal
Eftermiddag.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg Har trent

178

Styrketräning, maskiner.

lørdag 11. oktober 2025
Time00:15:00 Kcal111 kcal
Eftermiddag.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg Har trent

29

Cardio, maskiner.

lørdag 11. oktober 2025
Time01:30:00 Kcal999 kcal
Eftermiddag.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg Har trent

1

Hantlar

lørdag 11. oktober 2025
Time00:15:00 Kcal111 kcal
Morgon. 2x3 kg.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg Har trent

96

Crunches

lørdag 11. oktober 2025
Time00:15:00 Kcal166 kcal
Morgon, ab trainer.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke

About Marika_Russberg
Marika_RussbergHar ennå ikke skrevet inn en beskrivelse