Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson

ManNiclas Ohlsson, 40år, Linköping, Sverige
treningsøkter
Workouts2685
 Utfordringer
Medal22
 Konkurranser
Contest0
 Venner
Friend0
 Grupper
Group0
 Utstyr
Equipment0

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

11treningsøkter

2685 workouts in total

15km

2229 km in total

Common activities

stream

5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson Har trent

131

Löpning

lørdag 22. august 2026
Time00:23:50 Distance5.10 km Kcal358 kcal
Fick upp bra tempo och kändes bra i kroppen. Ingen maxpush, men precis under.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 dager, 18 timer siden
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson Har trent

55

Gym

torsdag 20. august 2026
Time01:00:00 Kcal391 kcal
Ben + corepass. Kändes riktigt bra! Kul!
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 3 dager, 12 timer siden
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson Har trent

60

Badmintonträning

tirsdag 18. august 2026
Time01:30:00 Kcal873 kcal
Bra pass men lite stillastående kanske? Mycket jobb för axlar så vet inte hur bra det är just nu, men var kul iaf.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 4 dager, 13 timer siden
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson Har trent

60

Spelträning

torsdag 6. august 2026
Time02:00:00 Kcal1165 kcal
Spelträning.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson Har trent

58

Vandring Ågelsjön

onsdag 12. august 2026
Time02:30:00 Kcal1248 kcal
Mycket upp och ner men kändes riktigt bra.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson Har trent

55

Gympass

fredag 14. august 2026
Time01:00:00 Kcal355 kcal
Benfokus + core-övningar.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson Har trent

60

Spelträning

mandag 10. august 2026
Time02:00:00 Kcal1165 kcal
Spelade bra, med något enstaka hugg i ryggen och trötta ben - men är nöjd.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson Har trent

131

Löpning

tirsdag 4. august 2026
Time00:25:58 Distance5.10 km Kcal354 kcal
Tog en lugnare löprunda då jag kände lite förkylningskänningar. Kroppen kändes helt ok.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 uker siden
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson Har trent

55

Styrkepass

lørdag 1. august 2026
Time00:30:00 Kcal177 kcal
Ryggpass. Bra fokus igen att köra - seg och omotiverad men gjorde vad som skulle göras!
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 3 uker siden
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson Har trent

131

Löpning

torsdag 30. juli 2026
Time00:23:59 Distance5.10 km Kcal359 kcal
Sprang lite mer lagom. Kroppen kändes bra men utmanande för huvudet.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 3 uker siden

About NiclasOhlsson

Född i Sävsjö, Småland. Flyttade till Linköping 1/12 2007, från och med Januari 2008 är jag medlem i Göta BMK.

Tränat badminton från det året jag fyllde 7 med ca 1 års uppehåll mellan 2007-2008. Ingen träningsfreak men gör det jag bestämt mig för och framför allt försöker hålla träningen regelbunden.

Spelmässigt förlitar jag mig på min teknik i kombination med energisnål förflyttning :)

Försöker vid sidan av badmintonen träna regelbunden styrketräning samt några löppass då och då.

Read full presentation