Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

schall

KvinnaCarina Hammarstrand, 62år, Ängelholm, Sverige
treningsøkter
Workouts9993
Utfordringer
Medal102
Konkurranser
Contest0
Venner
Friend1
Grupper
Group1
Utstyr
Equipment40

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

6treningsøkter

9993 workouts in total

1km

93636 km in total

Common activities

stream

3771

schall Har trent

178

Circuit traning

mandag 21. juli 2025
Time01:05:21 Kcal225 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 dager, 8 timer siden
3771

schall Har trent

49

Promenad

søndag 20. juli 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:alwvIciknAn%40Jf%40%7E%40jBADeGVYF%5Cc%40%3F%5Cd%40CwAh%40XSfANaA%7D%40WLqJmAiCgDO%3FT%3Fe%40Ij%40H%5BIX%40YETkBQUd%40%5DYWlAzBlB%7EBjEcAxEA%60AXSHv%40f%40Fe%40ECa%40RP&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:47:41 Distance1.52 km Kcal226 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 dager, 8 timer siden
3771

schall Har trent

155

Strength training

torsdag 17. juli 2025
Time00:43:06 Kcal119 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 5 dager, 21 timer siden
3771

schall Har trent

155

Strength training

mandag 14. juli 2025
Time00:24:48 Kcal87 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
3771

schall Har trent

155

Strength training

fredag 11. juli 2025
Time00:32:39 Kcal99 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
3771

schall Har trent

155

Strength training

tirsdag 8. juli 2025
Time00:27:35 Kcal87 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 uker siden
3771

schall Har trent

9

Sykling

fredag 13. juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wwgdJaixzA%60%40c%60%40la%40sH%7Ek%40nkDjStXjWcFbj%40qoArPxt%40pwAruBnk%40%7ErA%7E%7E%40dlFxgBrdDhZvgApb%40%7EZ%7C_%40t%7BCnt%40dk%40bp%40blFzyDftFtb%40xlDrt%40ruB%7CkArdC%60tDtqFzfAjB%7Cx%40b%5B%60cCfjBlz%40n%7CA%7E%60%40pW%7EtBpF%60aAyPr_BeyAz%60AjiE%60OsD%60lAjlA%7CzAvy%40%60bA%7CsB%60fB%7C%7CArfAnl%40rcCfW%60y%40hkA%7C%7DFpwCdyBjhDb%7EBvk%40%60zDxpEfbBraArt%40pmAr%7D%40rh%40jeAhLhwIj%7CFzm%40%5Df_Abn%40%7EaCr_Ehb%40zJv%5Ezk%40%7C%7E%40pyEdn%40pTrjA%7C_EnwAzQjnBaZjdAfh%40zOqJdM%7EzCtn%40doDnHn%60Daf%40b%7EF%7Be%40jJ%7B%60AeKmzEjv%40%7BkFjdFyv%40pI%7BnAeZsbDhlAaeEqfAmxCj%40afCkrBohE_aIinD%7BrBapB%5B_jBgjAswAuLoyAk%7D%40sw%40CkeHffBa%7BAs%5B%7ByA%7CNa%7D%40gUgjBkrBmnAit%40kzAouC%7BeCkLyRmzByx%40kj%40s%60Ag%60Bkc%40_LsrAydDqbAgl%40mv%40icA%7Da%40%7DLcxE%5B%7BcBsiAswCq%60Fus%40%7CJusHkdAmY_mFgh%40wsAg%60A%7Bc%40%7B%7B%40gmFwl%40o%5EaT%7Bf%40yf%40vlA_RiJgl%40xj%40%7D%7D%40%7DGyaBfc%40_hBugAmiByvCouAeJg%7E%40qk%40iXeoAoe%40%7Bf%40_%7CBm%7CEms%40qxEohAkvBmlBs_Jey%40osA%7BmAqqFqoD_lEeaBun%40s%7C%40tAq%5CsRoc%40eeA%7BAaiBaUoq%40iwBysB%7D%5Cww%40wJypAgx%40w%7D%40gz%40uiBorAmNiZmi%40a%60%40%7Eq%40%7BzAfw%40qh%40pEeC_hAe%5CzD%7Bs%40czBxk%40uv%40lPgoAqe%40wyDdNmrChg%40mYz%7CA%60%5EnQghCx%5Boa%40hFqz%40fr%40_fAtnBo%7B%40h%40_%60BnVcn%40zYkH%60X%7DqBnfAwn%40zgAxCzb%40kxA%7CaBtXzsA%7BkBdw%40%7ByCry%40dFb%60Abu%40hoA%7EjC%7CpF%7EmD%7EtAnyAfaAxqC%7CJlwDrl%40%7CdChfArmA%7Cj%40f%7BB%60r%40Yr%60A%7Bf%40npAuNf%7CBxD%7CpBywCvqCc%5CiE%7BkA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time14:13:18 Distance317.49 km Kcal4823 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 5 uker siden
3771

schall Har trent

155

Road cycling

fredag 13. juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DwgdJchxzAj%40y%60%40da%40yHfl%40hkDxSvXzVaF%7Ei%40koAvPnt%40pwA%7CuBrk%40trAj%7E%40vjFbdCloFnb%40b%5Bn_%40d%7BC%7Et%40rk%40xo%40fkFbzD%7CtFtb%40fmDfz%40%7C_Cp%7BFplJzfAxAjx%40b%5Bx%60CfhBl%7C%40%7C%7DAzc%40vXnrB%60Fr%7B%40aOvdB_%7BApaAviEfNaEvkA%7EkAp%7BAhz%40bbA%7CsB%7EcBl%7BAvlAfp%40%7E%7EBbU%60y%40dkAz%7DFlwCxxBtgDf_Cxl%40zzDbqEdaB%7C%60A%60u%40pmAh%7C%40bh%40%7EfAlMtuI%7CzFro%40Fb%7E%40lm%40pbCd%60Eha%40%60Jj_%40dl%40b_A%7EyEdn%40lTzjAl%60EzuAhQhmBeZ%7CfAlh%40tOeJbMlzCzn%40vpD%7CG%7E_Dke%40h%7DFkf%40pJ%7D%60AgK%7DyEhv%40klFjdFov%40tI%7DnAkZ_cDjlA%7BdEsfA_xCj%40mvBw%7DAsxEavIyrDgtBslBHolBokAaoAaIw%60Bg_Ayt%40ByeHjfB%7DzAi%5CyyAlOg%7D%40uUc%7CAmgB_%7CA%7D%7D%40wzAivCafCkL%7BQsyB%7By%40_k%40o%60Am%60Bcc%40%7DKqrA%7DdDqbAgl%40qv%40icAac%40eMyxEw%40wdBckAmsCa%7DEqu%40%7CIcsHadAsZsoFgg%40eqAy_Aic%40g%7C%40umFul%40s%5EiTgg%40%7Bf%40%7ElAcTyIej%40jj%40idA%7BFo%7BA%7Ca%40%7BgBugAekBoxCkrA%7DGi_Acm%40eXomA_uAisBwnA%7BtCmr%40_xE%7BgAutBalBg%7DI%7Bx%40orAcmA_qFwqDqnEu_B%7Bm%40a_AfA_%5B%7BR%7Dg%40wvAxAirAyOmj%40c%7DBe_Ce%5Dex%40yJwpAex%40w%7D%40yz%40%7DiBcrAgNqYci%40%7B%60%40xq%40mzA%7Ev%40uh%40zEgDkhAo%5CjCsr%40%7BwBjk%40yu%40zP_pAke%40%7BxD%7CMgsCng%40yYx%7CA%7C%5DpQ_iCj%5Ba%60%40xFa%7B%40dr%40afArnBq%7B%40b%40m_BbV%7Dm%40dZ%7BHjW_qBxgAcp%40hgA%7ECxb%40ixA%7EaBhX%7EsAqkBlw%40%7ByCvy%40%7CEn%60Azu%40%60qAtlCnnFnkD%7EtAbyA%7C_A%7EnC%60LbzDfk%40xbCnhArqAdj%40%7CyBvq%40Sz%60A%7Df%40tpAuN%7E%7BBzDnqB_xChqC%7D%5ByHi%7EA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time14:13:46 Distance318.42 km Kcal11159 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 5 uker siden
3771

schall Har trent

155

Road cycling

lørdag 7. juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ohgdJ%7DeyzAnDFzJeO%7CIbQtc%40xyCxMlVhNfDhMyF%7Ci%40opApQdu%40rwAlvBtk%40nrAt_%40%7EeBj%5DbcC%60v%40rlAtT%7Cu%40l%5Bha%40%7CD%7CX%60W%7Eq%40rJlMpT%7CHp_%40b%7BCtk%40f%5BdH%7CNvLxu%40pGduA%7EY%7C_BjzA%7CtBvY%60p%40nSdPbu%40%7CgAz%5CnaDvhAt%7BCuJfb%40%7DKlbCbEtrB%7DHthAhUzk%40cBpVp%5Brq%40jjBhfAjlAMdn%40%7ELlVgBdL%7C%60Ar%60%40tp%40n%60%40vOla%40h%60%40jJ%7BDlFdFlNqJr%40o%5EnOgBzOrJdExKbKe%40%7Ec%40ym%40xC_Q%7DCw%7D%40xJhQ%7Cd%40%7EDbIgLhZ%60Jl%60ClB%7E%7B%40kUtpAcrAra%40%7EfBbAhVt%5CvjAxDhA%60IgGvkAdlAj%7C%40xm%40l%5EzKfaA%7CrBzf%40vTl%7D%40tfAhfArl%40np%40%7ENpi%40mAzLaBpCa%5Eh%5CwLxNcd%40fDgcApGeKIiNuEgc%40iM%7BHaE_NeQMaH%7BNeAge%40vHij%40_CaJaTmDaG_L%7DXhGc%5BgGeH%7BHqQ%7CE%7BFqEaTnPwj%40oVqSw%40%7DGdDi%5EcDqYmYdrAwlBdx%40ynCrPuxA%60u%40%7DqCuZrE_QpM_h%40BeGmIsQaBq%5B%7DP%7Dg%40yg%40kTiDqOcO%7DJfEeL%7DCu%5Dy%5CiR%3FaR%7BToRxKgO%60j%40aMtIsElVkOlNeIzWqYxBgJ_D%7BL%7CIsWs%40cFlEan%40bE%7B_%40kDrApVzM%7E%5EoAlt%40%7D_AeYiRmC%7DKtEyR%7DEiLlHaSi%40_HjTuY%7EIwr%40%7D%5C%7D%5EkZua%40iLsLemBgO%7Bh%40wGudA%7DHo%7BFbFe%60Ay%5Cu_Bkb%40mwDik%40i%7CJjBwjAb%60%40ez%40%60Joa%40gK%7DGqnAgHqg%40fh%40mQk%5BokB_gHmd%40ugAeyAeaB_a%40ckAiF%7Bg%40%7Bn%40khBkE%7Bn%40mmAucHsMzEgChWyZe%5ByQ_g%40m%7BBkwBsaAu%5Ey%5Coc%40_%5E%60%40qsAtaAm%7EAdnByT%60My%5Bdj%40gXvKqMvYul%40xa%40ss%40lXsQtU%7BPzFaKjMep%40bUkRtSuUHcHyr%40oXcd%40aKg%5EqYvSeWv%5EgG%7Cb%40rUh%5EfUbQnCjLmBl%7D%40dGrT_IxP&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time06:47:39 Distance148.99 km Kcal5326 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 6 uker siden
3771

schall Har trent

9

Sykling

lørdag 7. juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BwfdJoqyzA%7CAoBhI%60T%60b%40bvCtK%60TzLtF%60P%7DElk%40aqAlPdt%40bvAtsBti%40rlArc%40hoBd%5Cp%60Cxw%40fpAdSjs%40h%5Ctb%40rExZfVzo%40rJnMtT%7CHr_%40n%7BCrk%40%60%5BxHnPbL%7Es%40%60G%7ErA%7EYjaBl%7EA%7EzBbVzj%40nSdPpu%40phAp%5CjaDrhAd%7BC%7DJtd%40yKxbChExnBsHhmAjUzh%40oBjVz%5Bbr%40zx%40dj%40%60PlCj_%40fVhlASfm%40xLpWcBhL%60aA%60a%40jq%40x_%40zNla%40b%60%40lKoEfFpFxM%7DGlBm%60%40lMqBfQhLtDxJ%7EIs%40v_%40oe%40nHuX_Dw%7E%40rJlQld%40%7EDpIeLhZ%7EIpp%40%7B%40bv%40dG%7C%5ByBdy%40mUhoAcqAja%40pfBjJft%40pSdm%40bEdAxHaG%7EmA%7CmA%7Ey%40%7Ek%40n%5C%7CIlc%40fu%40x%5Ex%7E%40bf%40tSl%7D%40%60gAxaAxj%40j%7D%40%7CQto%40uD%60Bq%5CbXkHjOgWpIkvAjHyQsFuk%40wLuHaFcOwPp%40qIsQUoe%40rG%7Dp%40cViFeHyLyW%7EFq%5CgGyGsHaQjEyGeEeSpPik%40iVwv%40KaQuHcM_R%7CsAumBzu%40wgC%7EQa%7BAfu%40otCa%5B%7CD_RzMag%40i%40aHuHcQyA_%5BqP_g%40yf%40iWcFyL_N_LpDkLuCs%5D%7D%5CyREiR%7DTqQlLuNni%40iMnIiExVcPdOeIbXqYzA%7BI%7DCmMhJeWy%40aFnE_n%40bE%7D_%40mDrAtV%7EMz%5EqArt%40y_AiYoRoCkKtEwSyE%7BLnHqRc%40aHjToYpIos%40s%5Dy%5DsY_b%40qLiL%7DlBkOyh%40wGmeAyHszFdFy%60A%7B%5Ce_B_b%40iuDsk%40e%7EJ%60ByiAl%5E%7Dv%40bLwe%40_KeHynAeHqg%40hh%40oQi%5BenBslHyb%40qcAcxAw_Bm%60%40yiAoFih%40io%40eiBkE%7Bn%40imA%7DcHaNhEaC%7CWcZiZgR%7Dg%40o%7BBiwB%7D%60Ae%5Em%5D%7Dc%40k_%40RmqAbaAw_BvoBiTvLy%5B%7Ei%40oXdLaMzXkm%40nb%40us%40pXgQlUkPrFoKtMop%40%60UeRrSuUJwG%7Dr%40sYoe%40gJ%7D%5C%7DVdQmYn%60%40uG%7Cc%40vUl%5EdU%7CPrCpLuBh%7D%40jGnTcH%7EF%5D%7CH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time06:47:40 Distance148.39 km Kcal2374 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 6 uker siden

About schall

HEJ alla glada motionärer!

 Jag är en glad Svensk Klassiker som tränar lite av varje med målet att GENOMFÖRA!

Min meritlista:

En Svensk Klassiker 26 gånger, TjejKlassikern 23 gånger och Klassikerhalvan 14 gånger.

Kalmar Triatlon (full distans) en gång!

Nio maror och massor av motionslopp i löpning, på cykel och på skidor.

Mitt största mål under året är att köra Alla loppen under Vasaloppsveckan. Det har totalt resulterat i 165 målgångar i Mora på skidor i officiella skidlopp.

Nästan varje dag spelar jag in en liten träningsfilm som heter #enkeltattträna.

Filmen finns på Youtube menhittas lättast via min hemsida www.physiochraft.se eller på facebooksidan  Physiochraft. 

Read full presentation