Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

squeezo

ManOscar Andersson
treningsøkter
Workouts33
Utfordringer
Medal13
Konkurranser
Contest0
Venner
Friend4
Grupper
Group1
Utstyr
Equipment0

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

0treningsøkter

33 workouts in total

0km

0 km in total

Common activities

stream

851e9477bc90ba5e95a32682727055770aadb1cf8a692ef5058b689731b10428

squeezo Har trent

116

Annet

torsdag 10. april 2014
Time00:40:00 Kcal0 kcal
var först uppe på gymmet men gick sedan ner och spelade flubb
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 533 uker siden
851e9477bc90ba5e95a32682727055770aadb1cf8a692ef5058b689731b10428

squeezo Har trent

55

Styrketrening

tirsdag 8. april 2014
Time01:20:00 Kcal0 kcal
mycket intensivt bicepspass med 15min cykel i maxtempo i 10min
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 533 uker siden
851e9477bc90ba5e95a32682727055770aadb1cf8a692ef5058b689731b10428

squeezo Har trent

55

Styrketrening

mandag 7. april 2014
Time01:30:00 Kcal0 kcal
bänkpress,squats och cykel
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 533 uker siden
851e9477bc90ba5e95a32682727055770aadb1cf8a692ef5058b689731b10428

squeezo Har trent

55

Styrketrening

fredag 4. april 2014
Time01:30:00 Kcal0 kcal
biceps och axlar
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 533 uker siden
851e9477bc90ba5e95a32682727055770aadb1cf8a692ef5058b689731b10428

squeezo Har trent

55

Styrketrening

fredag 4. april 2014
Time01:00:00 Kcal0 kcal
bröst och ben
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 533 uker siden
851e9477bc90ba5e95a32682727055770aadb1cf8a692ef5058b689731b10428

squeezo Har trent

55

Styrketrening

torsdag 3. april 2014
Time01:00:00 Kcal0 kcal
rmage och vader
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 533 uker siden
851e9477bc90ba5e95a32682727055770aadb1cf8a692ef5058b689731b10428

squeezo Har trent

55

Styrketrening

tirsdag 1. april 2014
Time01:30:00 Kcal0 kcal
5x5 pass med bänk,squats och en ryggövning o löpning på slutet
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 533 uker siden
851e9477bc90ba5e95a32682727055770aadb1cf8a692ef5058b689731b10428

squeezo ble med på utfordringen Träna 100 pass

Goal_workouts

100 pass under året!

Startdato : onsdag 1. januar 2014

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 534 uker siden
851e9477bc90ba5e95a32682727055770aadb1cf8a692ef5058b689731b10428

squeezo ble med på utfordringen Träna 4 pass i veckan

Goal_workouts

Startdato : onsdag 1. januar 2014

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 534 uker siden

About squeezo

squeezoHar ennå ikke skrevet inn en beskrivelse