Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

TantK

Kvinna
treningsøkter
Workouts421
Utfordringer
Medal1
Konkurranser
Contest0
Venner
Friend0
Grupper
Group0
Utstyr
Equipment0

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

6treningsøkter

421 workouts in total

0km

1469 km in total

Common activities

stream

No_medium_image

TantK Har trent

29

Spinning hemma

mandag 20. april 2026
Time00:10:00 Kcal117 kcal
Lätt cykling, utan motstånd och inget tempo. Vill kolla om jag får lika ont i knäna som jag hade i helgen
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 23 timer 58 minutter siden
No_medium_image

TantK Har du notert

25

Ingen träning lö-sö

søndag 19. april 2026
Ingen träning, mer värk än vanligt. Tagit hjälp av rullator och kryckor för att kunna ta mig fram.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 23 timer 59 minutter siden
No_medium_image

TantK ble med på utfordringen Gå ner 2kg i vikt

Lose_weight_2kg

Utmaningen går ut på att gå ner 2kg i vikt! Målsättningen har ingen tidsbegränsning utan du håller på tills du klarat det. Lycka till!

Startdato : fredag 17. april 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 dager, 23 timer siden
No_medium_image

TantK Har trent

29

Spinning hemma

fredag 17. april 2026
Time00:20:00 Kcal235 kcal
Lätt cykling, inget motstånd och inget tempo. Vill bara "trampa ut" benen, har sån värk så jag vågar inte ta i.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 dager, 23 timer siden
No_medium_image

TantK Har trent

55

Cirkelträning

torsdag 16. april 2026
Time00:30:00 Kcal216 kcal
Cancerskola, cirkelträning styrka. Roligt pass
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 dager, 0 timer siden
No_medium_image

TantK Har trent

9

Cykling

torsdag 16. april 2026
Time00:25:00 Kcal307 kcal
Cancerskola, pass spinning. Tog inte i allt för mycket, vill kunna gå efterår
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 dager, 0 timer siden
No_medium_image

TantK Har trent

29

Spinning hemma

onsdag 15. april 2026
Time00:20:00 Kcal215 kcal
Lätt cykling, ingen belastning, inget tempo - mest bara för att få igång benen. Har väldigt mycket värk i båda knäna, väntar/hoppas på remiss för operation
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 dager, 0 timer siden
No_medium_image

TantK Har trent

6

Slow-träning

tirsdag 14. april 2026
Time00:45:00 Kcal380 kcal
Start cancerskola, lätt träning ej ombytt
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 dager, 1 timer siden
No_medium_image

TantK Har trent

29

Cykling hemma

torsdag 16. januar 2025
Time00:30:00 Kcal372 kcal
Skidskytte. Lugn cykling med lätt belastning. Förra gången jag cyklade var jag jättedålig i knäna i tre dygn efteråt.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 65 uker siden
No_medium_image

TantK Har trent

29

Cykling hemma

søndag 12. januar 2025
Time00:39:00 Kcal483 kcal
Skidskytt mixed-stafett. Cyklade både tungt och kondition
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 66 uker siden

About TantK

TantKHar ennå ikke skrevet inn en beskrivelse