Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
No_image

TantK

Kvinna
treningsøkter
Workouts602
 Utfordringer
Medal4
 Konkurranser
Contest0
 Venner
Friend0
 Grupper
Group0
 Utstyr
Equipment0

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

55treningsøkter

602 workouts in total

0km

1501 km in total

Common activities

stream

No_medium_image

TantK Har trent

6

Core med Sofia Åhman

torsdag 6. august 2026
Time00:20:00 Kcal166 kcal
Core - Sommargympa med Sofia
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 8 timer 41 minutter siden
No_medium_image

TantK Har trent

55

Knäövningar

onsdag 5. august 2026
Time00:38:00 Kcal269 kcal
Knäövningar enligt fysio-Petters program samt övningar från 1177
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 8 timer 41 minutter siden
No_medium_image

TantK Har trent

6

Träna med stol

onsdag 5. august 2026
Time00:20:00 Kcal166 kcal
Träna med stol - Hemmagympa med Sofia Åhman. Kul pass, bara en övning där mina knän inte hängde med. Från 2020, avsnitt 5
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 dag 7 timer siden
No_medium_image

TantK Har trent

4

Core rygg och lite balans

onsdag 5. august 2026
Time00:20:00 Kcal211 kcal
Core - Hemmagympa med Sofia Åhman Från 2020, avsnitt 4
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 dag 7 timer siden
No_medium_image

TantK Har trent

55

Knäövningar

tirsdag 4. august 2026
Time00:40:00 Kcal283 kcal
Knäövningar enligt fysio-Petters program (körde några övningar flera gånger under dagen) samt några övningar från 1177
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 dag 21 timer siden
No_medium_image

TantK Har trent

55

Knäövningar

mandag 3. august 2026
Time00:08:00 Kcal56 kcal
Knäövningar, del av fysio-Petters program
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 dager, 7 timer siden
No_medium_image

TantK Har trent

4

Rörlighet Sofia Åhman

tirsdag 4. august 2026
Time00:20:00 Kcal211 kcal
Rörlighet - Hemmagympa med Sofia Åhman. Från 2023, del 2
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 dager, 7 timer siden
No_medium_image

TantK Har trent

55

Styrka med Sofia

mandag 3. august 2026
Time00:20:00 Kcal141 kcal
Styrka - Hemmagympa med Sofia Åhman. Roligt pass. Från 2023, första avsnittet
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 3 dager, 9 timer siden
No_medium_image

TantK Har trent

55

Knäövningar

søndag 2. august 2026
Time00:20:00 Kcal141 kcal
Liggande knäövningar enligt fysio-Petters program samt övningar från 1177
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 3 dager, 19 timer siden
No_medium_image

TantK Har trent

55

Styrka med Sofia

søndag 2. august 2026
Time00:20:00 Kcal141 kcal
Styrketräning - Hemmagympa med Sofia Åhman Avsnitt 13 april 2020
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 4 dager, 7 timer siden

About TantK
TantKHar ennå ikke skrevet inn en beskrivelse