Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Q5kbxx54mqogk0048ocw

TomasNilsson

ManTomas Nilsson, 58år, Helsingborg, Sverige
treningsøkter
Workouts1797
 Utfordringer
Medal0
 Konkurranser
Contest0
 Venner
Friend0
 Grupper
Group0
 Utstyr
Equipment2

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

8treningsøkter

1797 workouts in total

20km

3714 km in total

Common activities

stream

Q5kbxx54mqogk0048ocw

TomasNilsson Har trent

55

Styrketräning bröst, rygg och axlar

fredag 10. januar 2025
Time00:45:00 Kcal288 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 dag 0 timer siden
Q5kbxx54mqogk0048ocw

TomasNilsson Har trent

55

Styrketräning ben

torsdag 9. januar 2025
Time00:45:00 Kcal288 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 dag 20 timer siden
Q5kbxx54mqogk0048ocw

TomasNilsson Har trent

2

Löpning 10km

onsdag 8. januar 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qrouIor%7DkAe%40kDeCiKMaBt%40yFZmGh%40wCc%40oCtGcGjAq%40%7C%40fAx%40%7EAxBjKn%40hBZTx%40s%40z%40%5BhC%7DDbCgFvHmLlAsCt%40yDjBw%40%7E%40l%40x%40yDrCcI%5Ec%40zD_C%7CCuDvD%7DFnDkJrDkGtAeFt%40%7BAZ%5BtKqEhCeBXuD%5Ce%40tE%7DCbBeB%40cA_%40uB_%40Gc%40ZmE%7EDaAnAA%7E%40j%40pGkAx%40eH%7CCUp%40gHxJ%7DBdGcClCmBnCn%40kB%7EFeK%60A%7DDnAcCpCwAd%40CJPcAv%40qAdCsB%60C%7DBlGaI%60KoC%7EFcDzDyD%7CB_A%60AoCfIk%40vDo%40%60IcArF%7DGfJ%5BvBw%40xAa%40bB_B%60BiCmFOy%40Zo%40%60EsG%7ECgG%60B%7BBp%40qAx%40wD%5Ck%40jA%5Df%40d%40Rz%40%40bAwAvJWx%40%7BA%7EB%7DCbEe%40Z%5D%60CiBnEsArJcAhDmBxDcGfIuBvDSnEgAzCwBrCiAwCbEaFSwBgAwCeH%60JkFdJcFfGkInIoBfA%3FUvEaDlGcGt%40aBbCwC%7CJmO&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:01:17 Distance10.25 km Kcal857 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 3 dager, 1 timer siden
Q5kbxx54mqogk0048ocw

TomasNilsson Har trent

55

Styrketräning armar och mage

tirsdag 7. januar 2025
Time00:45:00 Kcal288 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 4 dager, 3 timer siden
Q5kbxx54mqogk0048ocw

TomasNilsson Har trent

55

Styrketräning bröst, rygg och axlar

mandag 6. januar 2025
Time00:45:00 Kcal288 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 5 dager, 3 timer siden
Q5kbxx54mqogk0048ocw

TomasNilsson Har trent

55

Styrketräning ben

lørdag 4. januar 2025
Time00:45:00 Kcal288 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
Q5kbxx54mqogk0048ocw

TomasNilsson Har trent

55

Styrketräning armar och mage

fredag 3. januar 2025
Time00:45:00 Kcal288 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
Q5kbxx54mqogk0048ocw

TomasNilsson Har trent

2

Löpning 10km

onsdag 1. januar 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yti%7DHupi_C%60%40%7CSXdDy%40lAZtELfHQ%7CA%7DDXoGMuWX%7BHSiCe%40uB%7B%40a%40dAe%40N%7BEOkAUu%40mCQsBfBcNBoKUuBw%40wCoCkEGw%40BwFPoBNw%40zB%7DEPs%40%40aAaA_J%7DF_%5BgDeKiDcGmB%7BBa%40OkFhC%7DAfBcE%60MD%60_%40OxHP%7EBFnOx%40%60BjEKhB%5DsHr%40OG%5BoBo%40ep%40DwJFaAtEwMbAaAlG_C%7EBhChCpEdDlJhF%7EWtBdOD%60AMz%40gC%7EESt%40WpBGnFb%40pAfC%7EDbA%60F%3FdIMlD_BvLXnBh%40dB%5C%5EjAPhAMpBPd%40Il%40gApB%60AtDb%40bb%40C%7CJ%5DXk%40%3Fw%40q%40qN%5E%5BTs%40%40%7D%40i%40%7DGSqRF%7BBl%40%5D&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:56:10 Distance10.01 km Kcal903 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
Q5kbxx54mqogk0048ocw

TomasNilsson Har trent

55

Styrketräning ben

tirsdag 10. desember 2024
Time00:45:00 Kcal288 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 4 uker siden
Q5kbxx54mqogk0048ocw

TomasNilsson Har trent

55

Styrketräning bröst, rygg och axlar

mandag 9. desember 2024
Time00:45:00 Kcal288 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 4 uker siden

About TomasNilsson
TomasNilssonHar ennå ikke skrevet inn en beskrivelse