Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Q5kbxx54mqogk0048ocw

TomasNilsson

Man

Tomas Nilsson, 59år, Helsingborg, Sverige

1874

0

0

Venner

0

Grupper

0

Utstyr

2

Trained time per week

Last 30 days

15treningsøkter

1874 workouts in total

46km

3894 km in total

Common activities

stream

Q5kbxx54mqogk0048ocw

TomasNilsson Har trent

Styrketräning armar och mage

lørdag 2. august 2025

Time

00:45:00

Kcal

288 kcal

0 0	For 12 timer 14 minutter siden

Q5kbxx54mqogk0048ocw

TomasNilsson Har trent

Styrketräning ben

fredag 1. august 2025

Time

00:45:00

Kcal

288 kcal

0 0	For 1 dag 5 timer siden

Q5kbxx54mqogk0048ocw

TomasNilsson Har trent

torsdag 31. juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qqouIor%7DkAW%5BFkA%60GeL%60E%7DM%5E%5BND%7EAkBx%40a%40B%60Aw%40dEiDlMkCbIqAfCpAjDJ%7E%40%5Br%40mDzDd%40%7EA%40%60A_AlAi%40jBkAFaBbBg%40Li%40AgEdDgM%7EQsAtA%7BG%60EoBHiAb%40cM%7CQSf%40G%7E%40%7B%40pA_A%60AgAj%40%7D%40hA%5BJwCcMiEbFqFlFyIhHoCbBqA%60C_NrMaF%7EDiBfAAj%40jBm%40z%40qAnBi%40%5Ea%40p%40eBHo%40v%40kAtJiJvA%7DBdJyF%7CR%7BStIsL%60DqDxEgD%60C%7DDb%40YxAPd%40KdIuEnFwE%7EIoKrFuIrIaLvC%7BHtB%7DGlCuK%5Ci%40j%40mBbEsIrDkFtC_FhBiEp%40aDdAm%40b%40B%5C%60%40b%40G%5Ck%40r%40uD%7CBiG%5Ck%40nD%7BBrAuAoGrEaD%60He%40%7CDm%40%7C%40HlC%7DArL%7DFxH%7D%40l%40S%60CwB%60Gs%40pGwBfIa%40X_F%7CGa%40PsBpDq%40rAQzD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:56:37

Distance

10.02 km

Kcal

798 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 dager, 4 timer siden

Q5kbxx54mqogk0048ocw

TomasNilsson Har trent

Styrketräning bröst, rygg och axlar

onsdag 30. juli 2025

Time

00:45:00

Kcal

288 kcal

0 0	For 3 dager, 6 timer siden

Q5kbxx54mqogk0048ocw

TomasNilsson Har trent

Styrketräning armar och mage

tirsdag 29. juli 2025

Time

00:45:00

Kcal

288 kcal

0 0	For 4 dager, 9 timer siden

Q5kbxx54mqogk0048ocw

TomasNilsson Har trent

Styrketräning ben

mandag 28. juli 2025

Time

00:45:00

Kcal

288 kcal

0 0	For 5 dager, 10 timer siden

Q5kbxx54mqogk0048ocw

TomasNilsson Har trent

søndag 27. juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sqouIir%7DkAd%40fDUt%40%7DBvCmEtH%7BIlKiGrFmB%7C%40uD%60CgAd%40oB%3Fw%40PmB%7CC%7BDpBoE%7EGmMdPsHtH%7DG%60Gg%40x%40AWlEkDlOuOnCdMfF_FZi%40b%40oBbMkR%60%40%5DxCGtFgDjCgCfMeRlC%7BBfCyAhBu%40d%40%40d%40Q%7CCgErAcCl%40oBd%40eGXo%40vAgCbCiCxCkEnAsCtA_Fv%40eGvBcFb%40yCb%40U%7CBsCz%40%7BAbA%7D%40nBmMx%40_IrC_I%5Cm%40pDqB%60CkCnHgLxDyE%7ECqHxCaEpDqC%7EEiBjAW%60%40_%40%5Cg%40DaA%5DuFhFyCnBsBeCdCyEbCINJnCgJpFqDzF%7DBtC%7BBjGwFvGaEnIcClCwFxDaAdAoCfIy%40rImBnLkF%7EHs%40%5E%5B%7CB%5Dl%40i%40vBu%40%7CAm%40bGqBbIc%40TuBdDcA%7C%40uD%7EFw%40%60BSfEk%40vBeChE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:55:55

Distance

10.01 km

Kcal

805 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 6 dager, 5 timer siden

Q5kbxx54mqogk0048ocw

TomasNilsson Har trent

Styrketräning bröst, rygg och axlar

lørdag 26. juli 2025

Time

00:45:00

Kcal

288 kcal

0 0	For 6 dager, 15 timer siden

Q5kbxx54mqogk0048ocw

TomasNilsson Har trent

Styrketräning armar och mage

fredag 25. juli 2025

Time

00:45:00

Kcal

288 kcal

0 0	For 1 Forrige uke

Q5kbxx54mqogk0048ocw

TomasNilsson Har trent

søndag 20. juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:iti%7DHqyi_C%5BBEnA%60%40%7ETVrFRn%40Or%40a%40Vf%40hJGjF%5Dd%40_Eh%40cETmAMsDLaKAiFJoGSmBSiAQeB_AWl%40%5D%5E%7DCGg%40FkAMe%40SgA%7BEXgDx%40cFZwDD%7DJK%7D%40cAaD%7BAyBs%40_BQw%40C_AB%7DDVwBTu%40hBuD%60%40oBo%40kHy%40sFdBpKN%7EDSt%40kBtDk%40fBO%7EBAvDJ%7C%40fBnDx%40lAd%40pBVpBCvFQxFwAtJNzBd%40jBXf%40jARjAEb%40JrB%3Fv%40qA%60A%7E%40hAl%40d%40HhAGpHRzCKdR%3FlFIdFWV%5BF%7B%40%5BsFKsFF_AZOL%7B%40Qw%40WuD%40aES%7DFFwJ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:36:27

Distance

6.01 km

Kcal

456 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 uker siden

Get more

About TomasNilsson

TomasNilssonHar ennå ikke skrevet inn en beskrivelse