User2 Utfordre deg selv

100 situps om dagen i 2 veckor

Situps/crunches är en bra övning som framförallt stärker mage och höftböjare, något som alla borde göra varje dag!

Utmaningen går ut på att göra 100 situps per dag i 2 veckor. Du måste inte göra alla 100 i sträck, du kan dela upp det i flera set som tillsammans blir minst 100.

Hur gör man en situp?
http://sv.wikipedia.org/wiki/Situps

Rules

Personal challenge that lasts for 14 dager

Du oppdaterer denne utfordringen manuellt her.

You start this challenge when you want

Created by Twiik.me

1601

Participants

127

Successful participants

Active participants

Posisjon	Navn	Fullførte dager
1	Janni Janni Sjögren	13 dager
2	pepsitant	12 dager
3	larschi	10 dager
4	Anna-KarinE Anna-Karin Engström-Svensson	8 dager
5	Emilyhedstrom@hotmail.com Emily Hedström	7 dager
6	Nybergmoa Moa	6 dager
7	Christabackebj Kicki Backebjörk	5 dager
8	Magnus.hammarstrom Magnus Hammarström	4 dager
9	bergstromrath	3 dager
10	Filippaosterlin	2 dager
11	kenneth_k	2 dager
12	Danne78	2 dager
13	lojsan_eriksson@hotmail.com louise Solin	1 dager
14	Jesper76	1 dager
15	bambi2	0 dager
16	Angie7	0 dager
17	Thoor niklas Thoor	0 dager
18	marikaL Marika Larsson	0 dager
19	marchall_test	0 dager
20	johansson.jenny Jenny Johansson	0 dager
21	sagizz@live.se	0 dager
22	ghitti.simonetta@gmail.com	0 dager
23	Miakb maria buska	0 dager

Kommentarer

Sudden_K

Antar den här utmaningen, då jag i höstas lovade mig att jag sak kunna göra 100 situps i ett svep. Gjorde igår (på gym) 80. Funderar på att göra som jag gjort med armhävningar.

For 284 uker siden