User2 Utfordre deg selv

100 situps om dagen i 2 veckor

Situps/crunches är en bra övning som framförallt stärker mage och höftböjare, något som alla borde göra varje dag!

Utmaningen går ut på att göra 100 situps per dag i 2 veckor. Du måste inte göra alla 100 i sträck, du kan dela upp det i flera set som tillsammans blir minst 100.

Hur gör man en situp?
http://sv.wikipedia.org/wiki/Situps

Rules

Personal challenge that lasts for 14 dager

Du oppdaterer denne utfordringen manuellt her.

You start this challenge when you want

Created by Twiik.me

1601

Participants

127

Successful participants

Active participants

Posisjon	Navn	Fullførte dager
1	candygirl Linda Granström Mandahl	13 dager
2	Janni Janni Sjögren	13 dager
3	pepsitant	12 dager
4	besen	11 dager
5	larschi	10 dager
6	Anna-KarinE Anna-Karin Engström-Svensson	8 dager
7	Nonne62	7 dager
8	Emilyhedstrom@hotmail.com Emily Hedström	7 dager
9	sofia.carlgren@hotmail.com Sofia Lindberg	7 dager
10	Nybergmoa Moa	6 dager
11	Enkelttunnel Oscar Andersson	5 dager
12	Christabackebj Kicki Backebjörk	5 dager
13	Magnus.hammarstrom Magnus Hammarström	4 dager
14	fannyjuhlin	4 dager
15	olivia.agneson@live.se	3 dager
16	bergstromrath	3 dager
17	Ulrika_Arvidsson	3 dager
18	Danne78	2 dager
19	kenneth_k	2 dager
20	Filippaosterlin	2 dager
21	AsaGirlpower Åsa Berglund-Nyman	1 dager
22	lojsan_eriksson@hotmail.com louise Solin	1 dager
23	Jade-eliz23	1 dager
24	Dianaa Diana Lindgren	1 dager
25	Jesper76	1 dager
Show more participants There are 17 more participants

Kommentarer

Ulrika_Arvidsson

Split om 20 målet att göra 100

For 225 uker siden

Sudden_K

Antar den här utmaningen, då jag i höstas lovade mig att jag sak kunna göra 100 situps i ett svep. Gjorde igår (på gym) 80. Funderar på att göra som jag gjort med armhävningar.

For 245 uker siden