User2 Utfordre deg selv

100 situps om dagen i 2 veckor

Situps/crunches är en bra övning som framförallt stärker mage och höftböjare, något som alla borde göra varje dag!

Utmaningen går ut på att göra 100 situps per dag i 2 veckor. Du måste inte göra alla 100 i sträck, du kan dela upp det i flera set som tillsammans blir minst 100.

Hur gör man en situp?
http://sv.wikipedia.org/wiki/Situps

Rules

Personal challenge that lasts for 14 dager

Du oppdaterer denne utfordringen manuellt her.

You start this challenge when you want

Created by Twiik.me

1601

Participants

127

Successful participants

Active participants

Posisjon	Navn	Fullførte dager
1	candygirl Linda Granström Mandahl	13 dager
2	jessica@hjornhede Jessica Bröndum-Hjörnhede	13 dager
3	skarpfelicia	13 dager
4	Janni Janni Sjögren	13 dager
5	saaraasim	12 dager
6	charlotteakesson0@gmail.com Charlotte Åkesson	12 dager
7	pepsitant	12 dager
8	besen	11 dager
9	addebarre	11 dager
10	EmilH	11 dager
11	larschi	10 dager
12	bloggemma	10 dager
13	unnisrudis	9 dager
14	lunkan1982	9 dager
15	Maraijh Marie Fredriksson	9 dager
16	Rani_Berg Rani Berg	9 dager
17	Anna-KarinE Anna-Karin Engström-Svensson	8 dager
18	moystila	8 dager
19	jhessler	8 dager
20	Kotten77	8 dager
21	sofia.carlgren@hotmail.com Sofia Lindberg	7 dager
22	Emilyhedstrom@hotmail.com Emily Hedström	7 dager
23	Nonne62	7 dager
24	Klas_Leidebrant Klas Leidebrant	7 dager
25	sundberglollo	7 dager
Show more participants There are 174 more participants

Kommentarer

Ulrika_Arvidsson

Split om 20 målet att göra 100

For 218 uker siden

Sudden_K

Antar den här utmaningen, då jag i höstas lovade mig att jag sak kunna göra 100 situps i ett svep. Gjorde igår (på gym) 80. Funderar på att göra som jag gjort med armhävningar.

For 238 uker siden