Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

C9b74aa3580838129943fe52e5c9f2d4b32df1071de99689fb76ab6303197b9c

198997165 Treningsdagbok

Man

Lars-Åke Södergren, 73år, Järfälla, Sverige

mandag 9. juni 2025

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Løping

Time

00:36:03Tid (min.sek)

Distance

5.00 kmAvstand

Gauge

8.32 km/hHastighet

Gauge

07:13 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

364 kcalKalorier

Score

3348Punkt

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:khzrI%7Bh%7CnAoAfUw%40fTu%40lJQpPy%40%7EQLh%40NIA_%40qBm%40o%40u%40i%40E_MkFeIyCKzOKdAyA%7CDn%40LhB%7CEd%40zCb%40dATnBtCvKz%40nErCvH%7C%40x%40lDtAjCJfCKjB%5CpEaA%5EBPRC%5CVf%40H%60AIlFxBNbCj%40pAn%40hBZtA%5BfAcAxBu%40jBkAn%40oArDeQ%3F%5Di%40iAg%40Mk%40y%40iBc%40gFyBgCa%40c%40sAIsBsH_D%40Yq%40k%40Qw%40g%40Su%40gAEuDp%40oFqCmAoFyAEVQFUqBRaF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Lagt til 6 dager, 4 timer siden

Vis øktdetaljer Next

Next

Gå

Time

00:09:11Tid (min.sek)

Distance

0.81 kmAvstand

Gauge

5.29 km/hHastighet

Gauge

11:20 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

57 kcalKalorier

Score

346Punkt

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BnzrIucznAR%7BN%5EuCVqHJy%40HwC%5EqFLgEB%5BV_%40AiDN_EToBF_BHWT%3F%5ELFO%40y%40CCSVAG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Lagt til 6 dager, 4 timer siden

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 2

Total forbrenning: 421 kcal