amirene 
Treningsdagbok
Anna Leijon, 39år, Frändefors, Sverige| mandag 11. januar 2021 |
   |
 |
00:34:48Tid (min.sek) |  |
1720.0 kgTotal vekt |  |
5Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
249 kcalKalorier |  |
1369Punkt |
Trente muskelgrupper
Brystkasse, Skuldre, Triceps| Pass #1: Push | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:10:00Tid (min.sek) |  |
2.00 kmAvstand | |
106 kcalKalorier | |
650Punkt |
Utfordre aktiviteter
Crosstraining| 2x8 rep: 20 s full gas, 10 s vila med 2 min paus | ||
|
Images  |
||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 289 |
 |
289Antall steg |  |
-428Forandring | |
289Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 355 kcal
