AndreasFL 
Treningsdagbok
Andreas Falk-Larssen, 37år, Trondheim, Norge| fredag 19. juni 2009 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
435 kcalKalorier |
| måtte avslutte turen halveis pga regn:/ men men fin tur uansett:) | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:15:00Tid (min.sek) |  |
150.0 kgTotal vekt |  |
3Øvelser | |
NormalIntensitet | |
96 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, ANNEN, Skuldre| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 531 kcal
