AndreasFL 
Treningsdagbok
Andreas Falk-Larssen, 35år, Trondheim, Norge| mandag 28. september 2009 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
1520.0 kgTotal vekt |  |
4Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
187 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Mage, Biceps, Bein, Annet| liten økt før skolen:) | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
556 kcalKalorier |
| Instruktør xcycling 40:D | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 743 kcal
