AndreasFL 
Treningsdagbok
Andreas Falk-Larssen, 36år, Trondheim, Norge| lørdag 19. desember 2009 |
   |
 |
00:37:22Tid (min.sek) |  |
7.00 kmAvstand |  |
11.24 km/hHastighet | |
05:20 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
599 kcalKalorier |
| Herlig liten Lørdags tur i 12 minus:D Gj. Fart = 10km/h max fart = 18 km/h | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
180 kcalKalorier |
| Liten Core økt med div øvelser når jeg kom hjem:) | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 779 kcal
