AndreasFL 
Treningsdagbok
Andreas Falk-Larssen, 36år, Trondheim, Norge| onsdag 23. desember 2009 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
4.00 kmAvstand |  |
8.00 km/hHastighet | |
07:30 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
309 kcalKalorier |
| Årets første Ski tur/treningstur i Granåsen, Sammen med Torstein! Hærlig!! Maks Fart : 38 km/h Gj, Fart 9 km/h | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 309 kcal
