AndreasFL 
Treningsdagbok
Andreas Falk-Larssen, 35år, Trondheim, Norge| onsdag 17. februar 2010 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
608 kcalKalorier |
| *instruktør* Xycling Intervall 45, Kl 06.45 er det alltid stemning, Artig ja! | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:35:00Tid (min.sek) |  |
5.60 kmAvstand |  |
9.60 km/hHastighet | |
06:15 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
361 kcalKalorier |
| Provde Nye staver i Estenstadmarka, super herlig tur, nypreppa loype og litt sol | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 969 kcal
