AndreasFL 
Treningsdagbok
Andreas Falk-Larssen, 37år, Trondheim, Norge| onsdag 24. mars 2010 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
608 kcalKalorier |
| *instruktør* Xycling intervall 45! godt med en skikkelig start på dagen ja:) | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
541 kcalKalorier |
| *instruktør* Easy Xycling 40! Fin time mye folk:) | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:15:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
212 kcalKalorier |
| Kjørte Long cycle intervaller på 16 og 20 kg:D | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1361 kcal
