AndreasFL 
Treningsdagbok
Andreas Falk-Larssen, 36år, Trondheim, Norge| fredag 17. februar 2012 |
   |
 |
01:34:00Tid (min.sek) |  |
13.00 kmAvstand |  |
8.30 km/hHastighet | |
07:14 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1513 kcalKalorier |
| Strindheim økt i Ranheimshallen 20min terskel Drill/pusteøvelser 6x100m -3 min pause | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1513 kcal
