AndreasFL Treningsdagbok
Andreas Falk-Larssen, 35år, Trondheim, Norge
00:58:00Tid (min.sek) | 12.66 kmAvstand | 13.10 km/hHastighet | 04:35 min/kmKilometertid | NormalIntensitet | 891 kcalKalorier |
Rolig langkjøring med Birger! Mye vind men greit føre:) | ||
|
Vis øktdetaljer |
00:50:00Tid (min.sek) | 8.70 kmAvstand | 10.44 km/hHastighet | 05:45 min/kmKilometertid | NormalIntensitet | 805 kcalKalorier |
Rolig langkjøring med løpegruppa | ||
|
Vis øktdetaljer |
00:30:00Tid (min.sek) | 0.0 kgTotal vekt | 0Øvelser | NormalIntensitet | 182 kcalKalorier |
Div Planke øvelser + Slynge øvelser | ||
|
Vis øktdetaljer |
Hvilepuls, 41 bpm |
41 bpmPuls | -2Forandring |
ingen kommentarer
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1878 kcal