AndreasFL 
Treningsdagbok
Andreas Falk-Larssen, 37år, Trondheim, Norge| mandag 12. mars 2012 |
   |
 |
00:55:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
744 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:04:00Tid (min.sek) |  |
8.00 kmAvstand |  |
7.50 km/hHastighet | |
08:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1030 kcalKalorier |
| Kortintervall i motbakke 10x2min og 10x 30 sek | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1774 kcal
