AndreasFL 
Treningsdagbok
Andreas Falk-Larssen, 36år, Trondheim, Norge| fredag 30. mars 2012 |
   |
 |
01:40:00Tid (min.sek) |  |
15.00 kmAvstand |  |
9.00 km/hHastighet | |
06:40 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1610 kcalKalorier |
| 30 min terskel Drill og pusteøvesler 6 x 100 m | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Hvilepuls, 38 bpm |
 |
38 bpmPuls |  |
-1Forandring |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1610 kcal
