AndreasFL 
Treningsdagbok
Andreas Falk-Larssen, 36år, Trondheim, Norge| mandag 16. april 2012 |
   |
 |
00:55:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
744 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) |  |
10.52 kmAvstand |  |
12.62 km/hHastighet | |
04:45 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
805 kcalKalorier |
| rolig langkjøring på mølle med 3x stigningsløp etterpå 4:40 fart | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1549 kcal
