badl00ser 
Treningsdagbok
Michael Bergendahl, 50år, Mölnlycke, Sverige| søndag 26. juni 2011 |
   |
 |
01:12:53Tid (min.sek) |  |
12.35 kmAvstand |  |
10.17 km/hHastighet | |
05:54 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1155 kcalKalorier |
| 8an skatås | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:25:00Tid (min.sek) |  |
5670.0 kgTotal vekt |  |
5Øvelser | |
NormalIntensitet | |
170 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Mage, Leggmuskler, Skulder| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1325 kcal
