biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| tirsdag 8. april 2008 |
   |
 |
00:34:00Tid (min.sek) |  |
5.70 kmAvstand |  |
10.06 km/hHastighet | |
05:58 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
726 kcalKalorier |
| fartlek 5 min uppv 3min 11 km/h 3 min 10km/h 2min 12km/h 2min10 km/h x2 1min 13 km/h 1min 10 km/h 5 min nedv | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:15:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
124 kcalKalorier |
| mage | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 850 kcal
