biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| fredag 31. oktober 2008 |
   |
 |
00:20:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
169 kcalKalorier |
| knäböj 3x6, utfall 3x6+6 superlätt | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
592 kcalKalorier |
| löpband 2min gång 6km/h 2min jogg 7km/h 1 grads lutning | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 101.7 kg |
 |
101.7 kgVekt |  |
-2.2 kgForandring |  |
31.39BMI |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 761 kcal
