biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| onsdag 19. november 2008 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
484 kcalKalorier |
| gång 60 min 6 km/h 5% | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
379 kcalKalorier |
| sitt rodd 3x6, drag fr ht 3x6, maskin 3x8-9, axelpr msk 3x6,6,5, baksida 3x8, framåtlyft 3x8, bellyback 3x10 | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 863 kcal
