biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| torsdag 20. november 2008 |
   |
 |
00:50:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
422 kcalKalorier |
| benpress3x6,6,4 300 kg, hacklift 3x7, bensp 3x6, enb baksida 3x6+6, vader 3x8 mage 4 set | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 422 kcal
