biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| søndag 30. november 2008 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
1152 kcalKalorier |
| gång 60 min 6km/h 5% | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
410 kcalKalorier |
| sitt alt hantelc 3x6, st hantelc 3x6, lscmsk 3x8, trimsk 3x12, presss down 3x12, enarms cable 3x6+6, belly back | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1562 kcal
