biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| torsdag 18. desember 2008 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
1135 kcalKalorier |
| gång 2 min 6km/h 3 min jogg 7km/h, 4min löp 8km/h 1% 1 min gång 6km/h 1% till 35 min resten gång 6km/h 5% totalt 60 min | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:55:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
445 kcalKalorier |
| snedh 3x10,8,6, peckdeck 3x9,8,10,snedpr msk 3x10,8,10, drag fr ht 3x10, msk 3x10, belly b 3x10, vader 4x | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1580 kcal
