biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| lørdag 24. januar 2009 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
3.40 kmAvstand |  |
565 kcalKalorier |
| löpning 30 min 3 min gång 6 km /h 2 min löp 7km/h sedan 3 min gång 6km/h o 2 min löp 8 km/h | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:15:00Tid (min.sek) | |
3.00 kmAvstand | |
180 kcalKalorier |
| trainern 15 min hög kadens | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 745 kcal
