biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| tirsdag 17. februar 2009 |
   |
 |
00:25:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
HøyIntensitet |  |
214 kcalKalorier |
| bensp, benc, vader, belly back. Allt 4x10 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:25:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
248 kcalKalorier |
| 350 m | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
3.00 kmAvstand |  |
6.00 km/hHastighet | |
10:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
397 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 859 kcal
