biffen10
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige![]() |
00:30:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
HøyIntensitet | ![]() |
256 kcalKalorier |
| bensp, benc, vader, bellyback allt superset o 4x10 | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:28:00Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
278 kcalKalorier |
| 600 meter | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 534 kcal








