biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| tirsdag 6. april 2010 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
0.80 kmAvstand |  |
1.20 km/hHastighet | |
50:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
408 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:37:20Tid (min.sek) | |
6.00 kmAvstand | |
9.64 km/hHastighet | |
06:13 min/kmKilometertid | |
HøyIntensitet | |
765 kcalKalorier |
| upp 2km backe 5x200+200 2km ned totalt 6km | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1173 kcal
