biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| torsdag 22. juli 2010 |
   |
 |
01:45:00Tid (min.sek) |  |
42.00 kmAvstand |  |
24.00 km/hHastighet | |
02:30 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
1571 kcalKalorier |
| nö, soberga, anneberg, solberga gml kyrka, flisby, solberga, nö | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:35:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
HøyIntensitet | |
308 kcalKalorier |
| bensp, benc, enbens, vader, belly back | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1879 kcal
