biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| mandag 15. november 2010 |
   |
 |
00:28:43Tid (min.sek) |  |
5.20 kmAvstand |  |
10.86 km/hHastighet | |
05:31 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
577 kcalKalorier |
| snabbdistans.1varv uppv sen 2varv till runt sjön | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:35:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
276 kcalKalorier |
| chins, bänk, peckdeck, rehabövn | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 853 kcal
