biffen10
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige![]() |
01:00:00Tid (min.sek) | ![]() |
29.50 kmAvstand | ![]() |
29.50 km/hHastighet | ![]() |
02:02 min/kmKilometertid | ![]() |
HøyIntensitet | ![]() |
868 kcalKalorier |
| Till jobbet. Bra tryck. Fint väder o ingen vind | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:43:00Tid (min.sek) | ![]() |
1.00 kmAvstand | ![]() |
1.40 km/hHastighet | ![]() |
43:00 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
424 kcalKalorier |
| open water i handserydssjön med mia. Gick jädrigt bra!! | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1292 kcal








