biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| onsdag 29. juni 2011 |
   |
 |
00:48:30Tid (min.sek) |  |
8.00 kmAvstand |  |
9.90 km/hHastighet | |
06:04 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
873 kcalKalorier |
| Brännemon 7,5+lite till. Tungt, varmt | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:44:00Tid (min.sek) | |
1.00 kmAvstand | |
1.36 km/hHastighet | |
44:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
434 kcalKalorier |
| Handskerydssjön med mia. Gick skitbra | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1307 kcal
