biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| mandag 27. august 2012 |
   |
 |
00:35:23Tid (min.sek) |  |
6.20 kmAvstand |  |
10.51 km/hHastighet | |
05:42 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
621 kcalKalorier |
| 3 varv runt sjön inkl backarna | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
226 kcalKalorier |
| snedh, snedflyes, chins, plankor i olika varianter | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 847 kcal
