biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| mandag 15. juli 2013 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
339 kcalKalorier |
| snedmsk, peckdeck, Cable cross, bänk 3x10 mage | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:46:00Tid (min.sek) |  |
50.00 kmAvstand |  |
28.30 km/hHastighet | |
02:07 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1358 kcalKalorier |
| nö, almesåkra, Bodafors, nö. m bengan | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1697 kcal
