borntorun 
Treningsdagbok
Jonas Olsson, 48år| torsdag 8. oktober 2026 |
   |
 |
00:52:21Tid (min.sek) |  |
6422.0 kgTotal vekt |  |
8Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
366 kcalKalorier |  |
2073Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Skuldre, Triceps| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:11:39Tid (min.sek) |  |
2.03 kmAvstand |  |
10.45 km/hHastighet | |
05:44 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
153 kcalKalorier | |
1058Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 519 kcal
