cephesus 
Treningsdagbok
Björn Hagström| mandag 30. juni 2025 |
   |
 |
00:07:34Tid (min.sek) |  |
1.92 kmAvstand |  |
15.22 km/hHastighet | |
03:56 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
46 kcalKalorier |  |
496Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:06:05Tid (min.sek) | |
2.01 kmAvstand | |
19.82 km/hHastighet | |
03:02 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
50 kcalKalorier | |
408Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:06:53Tid (min.sek) | |
1.89 kmAvstand | |
16.47 km/hHastighet | |
03:39 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
73 kcalKalorier | |
441Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:05:17Tid (min.sek) | |
1.98 kmAvstand | |
22.49 km/hHastighet | |
02:40 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
56 kcalKalorier | |
349Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:43:51Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
461 kcalKalorier | |
1727Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 5
Total forbrenning: 686 kcal
