Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Pojr2w9mcaowoowcgco4

ElinaLovgren Link Treningsdagbok

KvinnaElina Lövgren, 37år, Vindeln, Sverige
torsdag 8. januar 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Gå Export
Time
 00:33:02Tid (min.sek)
Distance
 2.47 kmAvstand
Gauge
 4.49 km/hHastighet
Gauge
 13:22 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 147 kcalKalorier
Score
 1255Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:a%7BufKcviwBpAqDRGLNz%40hDLpAzAdF%60%40t%40bAnEDrANb%40PJXz%40bAtEhAQb%40Wb%40%3FfCj%40SHe%40C_BSw%40NQPk%40rAwAbFD%60CGlDDgGL%5DJb%40FxL%5EtIKbGIf%40QJkD%40w%40Hc%40RhA%5DrEGNiGa%40qLCqKKsAS%3FJqAX_AJwAK_CsAgFM%7BBc%40k%40gAyEsCoJ%5Bu%40QNmBxFSG_%40k%40LO&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
ingen kommentarer
Lagt til 2 dager, 10 timer siden
Runkeeper_grey_20px Vis øktdetaljerNext
49 Gå Export
Time
 00:29:58Tid (min.sek)
Distance
 2.41 kmAvstand
Gauge
 4.83 km/hHastighet
Gauge
 12:26 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 143 kcalKalorier
Score
 1125Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:izufKiyiwBv%40s%40PBPT%60%40pBdDrKXtEP%60%40RFNTpBxHjAIjAWdC%60%40%60%40p%40hBxFp%40bAjBtA%5El%40%7EAlEPVt%40f%40Gv%40gA%7CCc%40bBD%7EBd%40pCIlAu%40bAMSSIwFm%40%7B%40B_Ev%40sBEQUJ_BDoD_%40cKEuLSyB%3Fk%40%5C%7B%40LsAM_Cq%40mC_%40%7B%40OcCo%40eAa%40mCOW%7DCyK%5Du%40SB%5Df%40uAzDQBQYAg%40X%60AEv%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
ingen kommentarer
Lagt til 2 dager, 10 timer siden
Runkeeper_grey_20px Vis øktdetaljerNext
49 Gå Export
Time
 00:30:47Tid (min.sek)
Distance
 2.40 kmAvstand
Gauge
 4.68 km/hHastighet
Gauge
 12:50 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 292 kcalKalorier
Score
 1158Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w%7CyfKeljwBEh%40OJyAsAy%40%5BSaAs%40m%40IoAp%40sG_%40k%40yCqAMc%40GeKCg%40SUGsAAwKo%40_%40y%40A%7BFb%40_%40r%40OfDgBo%40g%40yAsKaFY%7D%40BoGTaAf%40Fd%40Qd%40PfFg%40%60BARLAfNStEJd%40%7EAt%40DzElCALjDRRfCd%40%3FlDJ%5E%7EH%60EL%5CyAbJd%40ARNz%40hBb%40HzArARAHe%40NeCCj%40Ie%40J%5DDj%40e%40nDwB%7BAQd%40iF%7CSa%40lErAv%40bAdA%7CExMvAlChAvA%7EE%7CCzBt%40vGpAvDfArQ%60KjHvCdFjAdELzQw%40jBs%40dBkBhFyKR%3Fx%40%60D%5EMjFcL%60EkKc%40kEF_Bd%40oDjAeEh%40H%60%40uATKr%40sBKaB%5E_At%40s%40%60A%7EAd%40xADl%40c%40HwBxFYiAUp%40PC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
ingen kommentarer
Lagt til 2 dager, 10 timer siden
Runkeeper_grey_20px Vis øktdetaljerNext
55 Styrketrening
Time
 01:15:47Tid (min.sek)
Weight
 5625.0 kgTotal vekt
List
 7Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 450 kcalKalorier
Score
 2996Punkt

Trente muskelgrupper

Rygg, Bryst, Biceps, Skulder, Triceps
ingen kommentarer
Lagt til 2 dager, 8 timer siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 1032 kcal