Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| lørdag 12. september 2009 |
   |
 |
00:20:01Tid (min.sek) |  |
4.50 kmAvstand |  |
13.49 km/hHastighet | |
04:27 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
314 kcalKalorier |
| Inget i vaden! | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:14:05Tid (min.sek) | |
17.80 kmAvstand | |
14.42 km/hHastighet | |
04:10 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
846 kcalKalorier |
| Janne springandes bredvid. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1160 kcal
