Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| lørdag 26. september 2009 |
   |
 |
00:44:23Tid (min.sek) |  |
9.00 kmAvstand |  |
12.17 km/hHastighet | |
04:56 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
695 kcalKalorier |
| 5.35 5.11 4.57 4.55 4.51 4.45 4.35 4.35 4.57 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
201 kcalKalorier |
| Mage, rygg, armar och bröst. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 896 kcal
