Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| fredag 30. oktober 2009 |
   |
 |
00:48:07Tid (min.sek) |  |
10.00 kmAvstand |  |
12.47 km/hHastighet | |
04:49 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
755 kcalKalorier |
| 5.24 4.57 4.51 4.51 4.51 4.50 4.50 4.46 4.36 4.10 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:10:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
67 kcalKalorier |
| Bröst, biceps och rygg. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 822 kcal
