Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| torsdag 24. desember 2009 |
   |
 |
00:47:13Tid (min.sek) |  |
9.60 kmAvstand |  |
12.20 km/hHastighet | |
04:55 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
741 kcalKalorier |
| Ordentligt med snömodd. Svårsprungit och olämpligt för hälsenorna och nedre delen av vaderna. (Längre återhämtningsperiod för dem) | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 741 kcal
