Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| søndag 31. januar 2010 |
   |
 |
00:48:40Tid (min.sek) |  |
10.00 kmAvstand |  |
12.33 km/hHastighet | |
04:52 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
761 kcalKalorier |
| 5.31 5.03 4.54 5.04 5.04 4.55 4.47 4.31 4.31 4.19 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:25:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
168 kcalKalorier |
| Mage, rygg, bröst och triceps | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 929 kcal
